7月8日☆ウォーキング&歩数☆

こんばんわ

ウォーキングして来ました〜

次女の勉強を見ていたら

いつもよりも出発が遅れてしまいました

歩いている途中で

日が暮れてしまい人通りの少ない道は

ちょっと怖かったです

3日続けてウォーキング出来ているので

少しずつ距離と時間を伸ばしています👟

1日で10000歩を超えた

久しぶりです

昨日、今日とお通じがないのが不満

おかげで体重が減りませ〜ん