今日のウォーキングと歩数

⭐️こんばんわ⭐️

早めに夕飯の支度などの家事を済ませて

次女の習い事の送迎🚗が終わってから

ウォーキングへGO

今日は足取り軽くスタート

おっ

この感じはたくさん歩けそうっ

と、思ったので時間もあったし

いつもよりも長めに歩きました

今日の結果です

頑張りました〜

ウォーキング前の歩数は2000歩弱だったので

7000歩以上歩きました❗️

さすがに帰りの自宅目前🏠の辺りは

疲れてましたが

こうして、少しずつ距離も歩数も伸ばして行きたいです

では、おやすみなさい🌙