★朝食★

おはようございます

昨日は鎮痛剤が効いてるうちに、早めにやすみました。

たっぷり睡眠を取ったので、いくらか調子は戻りつつあります。

今朝は軽めの食事

★ゆでもち麦にヨーグルトとオリゴ糖をオン✨

★さくらんぼ🍒

写ってませんが、

★難消化性デキストリン入りのお茶

さくらんぼは🍒

いただきものですが、全部ふたごちゃん

今朝もまだ鎮痛剤が必要な感じ💊 

生理3日目なんですけどね

薬が効いてきたら、バリバリ家事を頑張ります

良い土曜日を〜