お昼ご飯と。

こんにちは

お昼ご飯です。

サラダ

０麺

ヨーグルト on シナモン

サラダには4種類の野菜を使いました

＋ゆで卵てす。

０麺のタレは作ることか面倒になってしまい、鰻のたれを使用しました。

ちょっと合わなかった…

ヨーグルトは毎朝＋お昼にも取り入れようと思います

目指せ便秘改善

デザートに、

父が私の分を取り分けてくれました。

一人で食べるデザートは怖いけれど、誰かと一緒なら安心して食べられます

でも、

いつもくるそわそわが。

過食衝動が来たので、頓服を飲んで自転車でとにかく走りました

でもやっぱり食べたくて食べたくて…

嘔吐にならなくて、俗に言う『間食』を公園でしてみたりしています。

好きな物を好きなだけでなく、

考えて、悩んで、選ぶ。

すごく難しいことです

何年もしていない作業に悪戦苦闘

一気食いしないようにBlogを書きながらゆっくり味わって食べています。

いつものメンバー達なのに味わうと気持ちは満足しつつあります

不思議…。

でも胃はやはり縮れてきますね、慣れまでかな

20代のうちにイマドキ女子に戻りたい

あんこは落ち着きます