肉野菜炒め

皆様おはようございます

本日東京の天気は下り坂

皆様のお住まいの地域の

お天気はいかがですか？

今日は肉の日

なのに雨が降ります

昨日の夕飯は肉野菜炒め

最近また足が浮腫んできたので

体重を減らさないとね

ご飯を食べないのに

お菓子を食べたら

意味ないじゃん

さぁ～お風呂に入って仕度します

今日も皆様に取って良い事、素敵な事が

いっぱいあります様に❗