*今気をつけてること*

ど～も～





お皿洗いが めんどくさくてしょうがない今日この頃な私です















突然ですが






やっぱり妊娠期は栄養を採らなきゃダメですね













仕事中 貧血が起きて目の前がグラグラ～として

耳鳴りがしました










赤ちゃんのためにも

バランスの良い食事をしたいです















特に 葉酸は重要だと聞きまして･･

（なんでも赤ちゃんの成長や細胞分裂に関わってくるそう）










サプリメントを採るようになりました





ヨーグルト味でお菓子を食べてるみたい














あと気をつけてるというか

がんばってることは


妊娠線ケア













今ポコっとお腹が出始めてるので

やらなきゃと思って

毎日お腹と おしりと ふとももにヌリヌリしてます















私の理想は いつまでも若いお母さん



目指してがんばりますよ