喉が痛い時のアロマ | あろまこさん

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生活の中に使えるアロマ・エステのお話

今朝も良い天気~ 気持ちが上がりますね(*^▽^*)
良い一日になりますように
ちょっと喉が痛いので、今朝はティーツリーで吸入しました
マグカップにお湯(あまり熱くなくてOK!)を入れて、ティーツリー1滴入れます
口を開け(あーーーーん)手で湯気が外にもれないように両手で多い
吸入します。鼻炎の方にも有用です
伊勢の旅も控えているので風邪なんてひいてられませんから
今日は一日ティーツリー祭り
サロンの香りもすっきりと整えてお迎えするつもり
ハンカチに1滴・または、マスクに1滴垂らして吸入は手っ取り早い(・ω・)/
乾燥が一番悪いのでちょっと気をつけて生活したいですね



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