サブ3に挑戦する税理士の走る&飲む日記 -24ページ目
こんにちは！
野田です
今日は富士登山競走
5合目コースに
参加しました(^^)
富士吉田市役所から
富士山5合目まで
駆け上がる大会！
変態ですね
↓新宿駅から直通バスを利用しました。
まだ真夜中ですね
↓天気は小雨、寒いです。
↓スタートの垂れ幕、地味です（笑）
↓雨は止むことなく、スタート時刻が来ました。
距離は15kmほどですが、
全て登り坂（笑）
10kmあたりに「馬返し」と
呼ばれる場所があります。
ここまでは舗装された道路
走って進みます
その先は山道が続きます
止まない雨で足元はぬかるみます。
みんな黙々と一列になって
山道の階段を歩きで登ります。
目標は2時間7分
結果は2時間16分
残念賞
今日は平日ですので
急いで事務所の戻ります
職員のみんなゴメンねー
こんにちは！
野田です
三鷹駅の改札を出たら
ティッシュをいただきました。
ティッシュですね。
生ゴミの水切りをしましょう？
そんなに大事なことだったの
全く知りませんでした。
主婦のなかでは常識なのかな。
実は小学生は授業で習ってたりして。
調べてみました
家庭の可燃ゴミの40%は生ゴミ。
生ゴミの80%は水分。
水切りするだけで
ゴミが減量できる
ゴミ出しが楽になる
生ゴミの臭いも解決
なるほどー
これからは切って切って
切りまくります
こんにちは！
野田です。
マラソンを始めて
2年ちょっと。
ずいぶん色々と
学びました。
ここから先
もう少し早くなるには？
時間と体力と若さが無尽蔵にあれば
がむしゃらトレーニングでしょう。
時間もさほど取れず
体力は微妙な感じで
49歳で若いわけもなく
効果的にトレーニングを
積む必要があるかな、と
↓効果的、を求めて
ここに書いてあること、
全て信じて取り組んでみよう
と思います！
頭でっかちランナーになるかな
こんにちは！
野田です
サロマ湖ウルトラマラソンの
完走のお祝いを
していただきました
同業の税理士の大先輩、
ランナーとしても大大先輩から
祝っていただいたんです。
目の前にドォーン！(◎_◎;)
サ、サロン？
本物っか？
（本物を見たことすらない・笑）
いただきましたよー
わたくしの知る限りでは
このSALON
とても高い
更に入手困難
そのような逸品を
わたくしのお祝いに
ご用意くださるなんて。。。
先輩のご用意くださった
極上のお時間に
大感激＆大感謝
そして「走ること」で繋がったご縁なんだなーと
改めて感じました(≡^∇^≡)
こんにちは！
野田です(^^)
日曜日の朝
とても早く目覚めました
３時半（笑）
外は真っ暗、
日の出前です。
こんな時間に
朝ランしてみました。
新聞配達のバイクと
すれ違います。
皇居から日比谷へ
↓まだ日の出前だぁ
↓プリンスからの東京タワー
進んでみました。
少しずつ明るくなってきます。
歩行者も車も少ないですね(^^)
快適
たったひとつ難点が
カラスが偉いのです
歩道には歩行者がおらず、
カラスが数羽。
こうなるとわたくしが近づいても
カラスはほとんど避けません。
カラスのほうが偉くなり、
わたくしが避けて通るのです（笑）
距離は11km進んだようです。
帰り道は退屈しますが、
逆に帰るには走るしかない(^^)
かなり明るくなってました
この日は涼しく快適に
トレーニングできました
こんにちは！
野田です
6月26日(日曜日)
サロマ湖ウルトラマラソン
走ってきました
ＵＰし忘れた写真が
いくつか（笑）
↓ここは2泊したホテル
宿の予約が大変です。
更に部屋をシングル希望にすると
難易度が上がります！
わたくしはシングルを
予約できました(^^)b
↓北見駅
売っていましたよ。
なかなかの品揃えでした！
↓女満別空港
やはりとても良い大会でした。
あらゆる面で素晴らしい！
来年以降、また挑戦するか？
微妙です（笑）
宿の予約や大会会場へのアクセスが
大変だから！
情熱が無いと難しいよね〜o(^_^)o
こんにちは！
野田です
6月26日(日曜日)
サロマ湖ウルトラマラソン
走ってきました
↓ここがスタート地点かぁ
↓慣れない自撮りやってみました
寒い？
いえいえ絶好の気温です
今回の目標は完走ではありません。
10時間30分以内にゴール、です。
定刻通りスタートしました。
キロ6分で行けるところまで行くこと。
後半しんどくなるだろうけど
給水所で休み過ぎないこと。
この2点を心がけて走り出します
高揚感って恐ろしい
いきなりペースオーバー（笑）
GPS付きの腕時計が
「1km5分30秒 ペース落とせ」
と教えてくれます。
抑えることができず
フル通過が4時間
50km60kmは行けましたが
70kmからの1km1kmは
距離表示が間違えてるでしょ！
と思ったほど長く感じました。
79.3kmのエイドで
オレンジをいただき
気分は少し復活
コースはワッカと呼ばれる
ところに入りました。
車が通らないランナーだけのロード
両脇の緑の木々が心地良いです
もう少し走ると突如目の前が開けます。
右手側には潮の香りとともに
雄大な海の景色
左手側は一面の山笹だったり
湖だったり山々だったり
絵本のように変化します
(夢の中かな？)
そんなことを感じていたら
あと20km足らずか！
それっぽっちサクッと走るよ
ご機嫌にペースアップします。
とはいえキロ6分ほどですが（笑）
80～95kmはたくさんのランナーを
追い越していきました。
95kmあたりで再び足腰が
イヤイヤをします。
そうだわなー
いい加減疲れたわなー
もうちよい
もうちよいだけだから
イヤイヤ言わないでー。
きっと歩きとさほど変わらない
ペースだったのでしょう。
後ろから聞こえてくるランナーの足音は
並ぶことも無く前に行きます。
いいのです。
これが今の僕の最高スピードです。
95kmまで反省点はあるものの
全て出し切ったと思えます。
残り3km2km
沿道の声援は
「あと少しでゴールだよ」
「おかえりなさい」
と出迎えてくれます。
やっとこさっとこの
作り笑顔と会釈で応えます。
ゴールが見えてきました。
どんな大会でも嬉しいものです。
サロマ湖のゴールに
がむしゃらに飛び込みました。
「10時間25分」
大会が終わった夜は
目標達成の満足感と
全身あちこちの筋肉痛と
祭が終わった寂しさと
アドベンチャーストーリーの
主人公だったような夢見ごこち感が
サイコロの目のように
入れ替わりました。
こんにちは！
野田です
6月26日(日曜日)
サロマ湖ウルトラマラソン
走ってきました
ホテルを2:30に出たバスは
大会会場に4:00過ぎに着きました。
↓バス降りると目の前に体育館
朝食を摂ったり
着替えたり
ストレッチしたり
↓4:40くらいにはぎっしりになります！
公園の敷地にたくさんのテントが
↓テントで一夜過ごされたんですね
100kmマラソン走る前なら
布団でちゃんと寝て
ちゃんとトイレして
がっちり朝ご飯食べたいです。
野辺山100kmのときも思いましたが
(スゴいなぁ)を通り越して
(敵わないなぁ)と感じます
↓大会本部 だんだん空も明るくなってきた
手荷物預けの締切時刻は大事。
サロマ湖マラソンは
スタート10分前でも余裕です
手荷物預けとスタート地点が
目と鼻の先ですから。
↓30km63km79kmにスペシャルドリンク
近づいてきましたよー
こんにちは！
野田です
6月26日(日曜日)
サロマ湖ウルトラマラソン
走ってきました
翌日のスタート時刻は
早朝5時
どこの100kmマラソンも
だいたいこの時間ですね。
ここから食事や就寝を
逆算していきます。
この作業はとても大事
↓夜ごはんは早めにいただきます。
部屋に戻って、準備の確認をします。
↓シューズに着けるチップ
綺麗なデザインですね
わたくしはこのチップも
前日に付けてしまいます。
万が一付け忘れたら
事実、付け忘れたこともあります(^^)
翌日は0時40分に起床
朝なのか夜なのか
夜中の1時に弁当が配られます。
↓これがお弁当です
男性でも充分なボリューム
しかし！これから100km走る朝食には
まだカロリー不足（笑）
前日かっておいたカップ麺も
いただきました
エネルギー充填120%
2時30分にバスで
大会会場に向かいます(^^)
こんにちは！
野田です
6月26日(日曜日)
サロマ湖ウルトラマラソン
走ってきました
↓羽田空港から北海道へ
わたくし、読めませんでした(｡-_-｡)
めまんべつ、だそうです。
↓こいつに乗ってー
寒い
長袖ダウン持ってきて良かった(^^)
↓ホテル到着(^^)
