ランチ対決？吉祥寺vs三鷹

こんにちは！

野田です。

桜、満開ですね

吉祥寺と三鷹

どちらも飲食店は多いです。

そしてレベルが高い

その一部をちょっぴりご紹介いたします。

今回はランチです

吉祥寺「ねりやかなや」

↓おさかな定食　1,500円

お惣菜の白和えもベリーグッド

これ以外のランチは、ねりかな定食　1,200円

お若いかたはこちらがお薦め。

メインは鹿児島豚肉のお料理が多いようです。

お野菜定食　1,200円は、どんぶり一杯山盛りのサラダ

見た目も圧巻ですよ

対する三鷹は、リトルスターレストラン

知る人ぞ知る、ことすらもないような

雑居ビルの3階でこっそりと営業しております。

↓リトルスターのランチのメニュー

この日は朝ジョギング15kmをしたので、空腹カラカラ

↓オーダーはちょこ盛りらんち ごはん大盛り　1,300円

名前のとおり、色々なおかずをちょこっとずつ盛った定食

どちらのお店もナイスランチ

夜も行ってみたいと思います

 

佐倉朝日健康マラソン

mこんにちは❗️

野田です(*ﾟ▽ﾟ*)

昨日千葉県の

佐倉朝日健康マラソンを

走って来ました。

先週、佐賀マラソンを走ったばかり、

痛むところはありませんが、

どんより重たい体調でした。

体調だけでなく、

お天気もどんより

小雨がふるなかでのマラソン。

1キロ4.5分で行けるところまで！

ワンパターンの作戦です😄

この日は20kmあたりから

ペースダウン（笑）

30kmでは足は売り切れ！

40kmではゾンビのように

もそもそと進みました！

疲れを取って

また色々な大会を楽しみたいです(°▽°)

さが桜マラソン(3)

こんにちは！

野田です(〃∇〃)

3/19（日曜日）佐賀県の

さが桜マラソンを

走ってまいりました

目標は3時間15分切り

前走の東京マラソンは3時間16分。

1キロ4分30秒ペースで行けるところまで行こう

東京マラソンのときは、なんだか楽しくなって

ペースが早くなったりしたからなー

平常心で行こうそんなことを考えていました。

このさが桜マラソンは、いままで4月第一週に開催されていたそうです。

そのころには桜はピークを過ぎて葉桜になってしまう。

なので2週間早めて、今年から3月第三週開催に変更したそうです。

しかし！

早め過ぎて、桜はまだ小さなつぼみをつけた程度

なかなか名前のように、さが「桜」マラソンになりませんね

スタート地点に立ち、GPS腕時計を読み込ませます。

スタンバイ完了

スタートして腕時計のボタンを押しました。

始動したところを見届けて、順調に走り出します。

（そろそろ1キロ地点だな）と思って腕時計を見ると

まさかの待機画面

気合でボタンを押したら、きっと二度押ししちゃんたんでしょう

この痛恨のミスがあって

「スタートからの経過時間」が

分からないまま走り続けました

30km通過の時計が2時間16分だったので、

およそのペースは守れていたようです。

このあとは暑さと疲れでペースが落ちます。

39kmを通過して、頭の中では

（ほんのもう少しだ、がんばれ）と思っても

足の回転は落ちる一方でした。

もがきながら　ゴーーーーール

はたして。。。時計は？。。。

 

3時間15分50秒

目標 3時間15分切り ならずーー

んーーー残念でした、

頑張った結果なので受け入れます

 

高い気温でのフルマラソンでしたので

塩分、水分を補給しなくちゃね

 

さが桜マラソン(2)

こんにちは！

野田です(´∀｀)

3/19（日曜日）佐賀県の

さが桜マラソンを

走ってまいりました。

その続きのブログです

大会当日の気温は20℃になりそうとのこと。

マラソンは一般的に12℃くらいが適温らしいです。

わたしはもっと寒いほうが良いですね

8℃あたりが気持ち良いです。

↓とにかく暑くなるので、このスタイルで

ホテルのレストランの朝食は7時から、とのこと。

9時スタートだったら6時前には食べ終わりたいです。

↓なので前日にすーばーで買っておいたお弁当が朝ごはん

↓ごはんだけでなく、ラーメンと野菜ジュースとバナナを1本

スタート30分まえに、お餅とバナナをもう1本

いただきましたよ

ホテルから大会会場までは徒歩15分ほど。

気持ちの良い朝ですね。

少し早めに到着すると・・・

↓スタートゲートの設営をしていました。

↓ここがスタートラインか～手前の桜はつぼみですね

フィニッシュゲートのある陸上競技場に行ってみました。

↓おぉぉーーどでかいバルーンがお出迎え

↓とても綺麗でしたので、裏からもパチリ

↓ここがフィニッシュゲート笑顔で戻ってこれますように

さて！着替えるために移動します。

↓ここを通って男子更衣室に向かいます。

↓君。。。どなたかな？(笑)

↓メッチャかっこ良いコスプレイヤー発見

見ての通り、バルーンで出来てるんですって。

この恰好で良く42km走れるな

手荷物預けはありません。

↓その代わり、貴重品預かりがございます

↓男子更衣室は込み合いますねーー

さぁ、貴重品を預けて、

2度目の朝ごはんをいただいて、

着替えて、

トイレ（小）を済ませたら、

いよいよ発送です

 

さが桜マラソン(1)

こんにちは！

野田です(*^▽^*)

3/19（日曜日）

さが桜マラソン

走ってまいりました

↓羽田から佐賀国際空港の直通便で90分ほど

↓着きましたーー多分、人生初佐賀県

佐賀空港から佐賀駅（町の中心部）までは

13kmほど離れています。

1時間に1本ほど出ているバスを利用します。

ちなみに料金は600円

↓路線バスにしては立派なバスだ！

↓40分ほどすると佐賀駅に到着ーー

佐賀駅で職員さんたちへのお土産を買いました。

駅から徒歩15分ほどの宿を予約しました。

↓安くて良いホテルでしたよ

さて、早めに晩御飯食べて、早めに寝ましょう

と思ったのですが、周りにレストランが無い

近くにコンビニも無い

↓なので、25分ほど歩いて大きなスーパーに行きました。

スーパーの中にはいくつかのレストランがありました。

ピザやパスタのお店もあったのですが、

わたくしのチョイスは回転寿司

マラソンの前に生ものは良くない、という説がありますが

少なくともわたしは平気です

むしろ、肉や油のほうがぐったりしちゃうので(笑)

↓回転寿司に入ると、こんなタブレットが。。。

よぉーーし、たくさん食べるぞーー

↓と、オーダーしたら、こんなメッセージが出ました(笑)

それでも、大好きな光物の魚を中心に

↓ジャンジャンと頼みましたよ

↓ネギトロ軍艦巻きだけでなく、納豆軍艦巻きもあるのね

↓サラダ　サーモン　穴子　おかわりした納豆巻き

↓明日の活力たくさんいただきましたよ

大会に備えて、栄養補給はバッチリ（？）です
 

荒川で練習会

こんにちは！

野田です(*^▽^*)

先週末はマラソン大会ではなく

ランニング練習会に参加しました。

↓荒川の川沿いのコース。何度来たんだろう。

↓トップアスリートの吉田香織選手のご挨拶

あれほど小柄で華奢なのに、

日本女子で指折りにマラソンが早いんですよね

すごい純粋にすごいと思う

練習会はわたくしにとっては

とてもレベルの高いものでした。

レベルに応じたペースを守りながらの

30km走（結構長い距離ですね）

ペースは3種類あって

1キロ4分15秒 4分30秒 4分45秒

3チームに分かれます。

わたくしは真ん中のチームにしました。

とても良い練習になりました

真剣なレースと同じペースでしたので

ついて行くのが精いっぱいでした。

これで一回りパワーアップしたんじゃないかな

次の大会は佐賀マラソンです。

 

スパゲッティを1kg食べました！

こんにちは！

野田です(*^▽^*)

数日前の友人たち3人とランチ。

「面白いパスタ屋さんがあるよ」

という話から、そのお店に行くことになりました。

お店の名前は　ロメスパ バルボア

↓お店の前に来ました

このお店のメガ盛りは

スパゲッティ1kg

普通盛りでも、そこそこ量があるそうですが、

その普通盛りの約3倍ありますね

一緒に行ったメンバー4人は

弁護士2　気象予報士1　税理士1（野田）

性別は　2　2です。

彼らの共通点はひとつ

フードファイター系であること(笑)

↓女性の気象予報士さんオーダーは

明太子パスタ　1kg

↓女性弁護士さんオーダーは

塩バジリコパスタ　1kg

↓男性弁護士さんのオーダーは

醤油あさりパスタに青じそトッピング　1kg

↓野田のオーダーは醤油あさり　1kg

食べる前はピーチクパーチク雑談していましたが、

こいつらが出てきたら全員無言で食べました(笑)

途中で（く、苦しいぞーー）と思いましたが

↓どうにか完食

やったぜーー

と思ってよいのかな。

最近感じたことのないレベルの満腹感に

かなりぐったりしました(笑)

ジョギングしてカロリー消費しなくちゃ

桜 咲く⁈

こんにちは〜！

野田です(*´-`)

今朝久しぶりに

ジョギングしました

東京マラソン以来です。

朝5:30に起きて

6時前にスタート

だんだん明るくなってくる、

そんな時間帯です。

今日はあまり飛ばさず、

のんびり20km走

↓皇居のまわりに開花している桜を発見

桜の開花予想は3月23日あたりだったような

これはソメイヨシノではないのかな。

何か別の種類の桜かも。

↓そもそも桜ですらないかも。

とりあえず綺麗だなーと思って、

ジョギング中にパチリしました

東京マラソン（3）

こんにちは！

野田です(*^o^*)

昨日の日曜日

東京マラソン

走ってまいりました

東京マラソンには入場ゲートが

設けられます。

ランナー以外のひとは入場できませんし、

手荷物検査も厳しく行われます。

ペットボトルや瓶は全て没収されるんですねー

↓入場ゲートに並ぶ行列です。

前日以前にゼッケンを受け取りますが、

そのときに本人証明の腕輪がつけられます。

↓ゲート入場の際には、その腕輪のチェックもされます。

分かりにくいですね

写真下がわたくしの腕。

手首のピンク色が本人証明の腕輪です。

手荷物検査を通過すると

SECURITY CHECKED

というシールをもらいます。

↓このシールは手荷物預けの袋に貼ります。

東京マラソンの会場は広いですが

36,000人のランナーでごった返します。

↓自分がどこにいるか分からなくなりそうです(笑)

自分の手荷物預けのトラックはこの先なんですが・・・

↓トイレや手荷物預けなど、早めに終えるようにしました。

↓通りかかった友人が撮ってくれましたまだ寝ぼけてる(笑)

このあとは靴ひもをキュキュッと締めて

↓うおぉぉ今日はやったるでぇーーーと思います

気温は7℃、すっきり晴れて

少し暑いくらいでした。

最初の5kmまではペースがつかめず苦労しました。

予定は「1キロ4分35秒くらいで走り切る」のつもりでしたが

気持ちの高揚感から4分10秒と早くなったり、

それを抑えようと遅くなりすぎたり。。

沿道には知り合いがたくさん声援を送ってくれました

手を振ったり、ハイタッチをしたり

38kmまでは気持ち良く

残り4kmは全力でもがきながら

↓FINISH

目標は自己ベスト（3時間19分）更新

大目標は3時間15分切り

 

結果は3時間16分56秒（ネット）でした

とりあえず自己ベストは更新できました

3時間15分切りは次回以降の大会でチャレンジします

 

東京マラソン（2）

こんにちは！

野田です(〃∇〃)

東京マラソン2017のブログです。

2/26（日曜日）のレースの前に

ゼッケンを受け取ってまいりました。

仕事で近くに行く予定があったので、

2/23（木曜日）に取ってきました。

↓今年もゼッケン受け取りは東京ビックサイト

東京マラソンは今年で4年連続出場。

それでもなぜかワクワク萌えます

ずらりと並んだナンバーカード引き換え。

↓木曜日ですので、まだ空いていますね。

今年からナンバーカードを受け取ると、

腕にこのようなワッカが取り付けられます。

これは代理出走やテロを防止する目的だとか

薄いリストバンドですが、手では切れません。

これはマラソン完走したあとに、外してもらえるらしいです。

この日は木曜日・・・

おいおい！日曜日まで4日間つけっぱなしかい

↓ゼッケンをゲット

↓東京マラソンのイベント装飾はかっこいいねー

六大都市マラソンを完走すると

もらえるメダルがあるとか

東京　ボストン　ロンドン

シカゴ　ニューヨーク　ベルリン

参加要件が厳しい大会もあるらしく、

このようなメダルは夢のまた夢ですね

↓42.195kmをモチーフにしたもの

 

ゼッケンを受け取ったあとは展示会のなかを

進んでいきます。

36,000人のランナーが集う大会ですから

各企業も割と本気でブースを展開しますね

近頃のマラソンレースにおけるマイブーム

↓変な着ぐるみ・ゆるきゃらの写真を撮ること

こいつは説明不要のサザエさんですね

↓なんだ君たちは！岡山マラソンの前での1枚

↓なんだ？君は？？変わり種もいらっしゃいますなーー

 

明日以降はレース当日の様子をブログにします！