こんにちは。
のだです。
12月14日 日曜日
宮崎県の青島太平洋マラソン
走ってきました
今日は30kmからゴールまでのお話です。
【30km－ゴールまで】11分51秒（5分20秒ペース）
30km通過時点で手元の時計で
150分ちょっと
予定より5分遅れていますが、
ここから1km4分40秒ペースで巻き返せれば
大目標の3時間半切りが達成できるハズ( ´艸｀)
30km過ぎたら飛ばしちゃうぞーーー
残りの12kmに立ち向かいます！
スタート地点だったスタジアムが見えてきました。
ここから青島神社に向かって進みます
青島太平洋マラソンを申し込んだ理由は
青島ビーチの海岸沿いの
トロピカルロードがとても綺麗だったから
コース脇でボランティアの高校生が
賑やかな声援で士気を高めてくれます
（ペースアップしなくっちゃ）(・∀・)
35km過ぎ、気持ちは超前のめり
なのにそれほどペースは上がりません。
景色も名前も素敵なトロピカルロード、
疲労ピークの体には風の強さがこたえます(ﾉ_-｡)
1キロ4分40秒で驀進するつもりでしたが、
5分10秒ペースと落ちちゃってます。
しゃーないねーー(・∀・)
それでもがむしゃらに腕を振って
ゴールを目指します。
結果は……
ネットで3時間33分34秒
グロスは3時間36分59秒
んーーー、惜しかったのーー(´∀｀)
大目標は達成ならずでしたが、
10月11月12月と毎月フルマラソンを完走
それで怪我しなくてなにより
この3レース全てサブ4
毎回自己ベスト更新
なので出来過ぎです、
出来過ぎ君です
明日は宮崎県青島の写真集の予定
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最後までお読みいただき、
ありがとうございます(^∇^)
ではまたーーー(*゜▽゜ノノ゛☆