フレッシュハーブティ

久しぶりにフレッシュハーブティ作り

ミントを使用して。

ミント効果とは？

・胃の調子が悪い時など、消化を助けてくれる

・鎮静作用があり、緊張を和らげイライラを鎮める効果

そして、一緒に写っている花びらはボリジです。

ボリジには、憂うつな気分を和らげてくれる働きがあるんだとか

我が家で採れたボリジ