今週は仕事がバタバタ

8/21(水)

今週は残業はしていないのだが、時間内に仕事終わらせようと、内容はハード。

ランニングは休足日。

8/22(木)

朝6時会社出社して、大宮の現場に行く。

たまに現場行くのは、自分には気分転換になって良い。

午前中には終わって、

午後から会社戻って仕事。

それから陸上クラブ練習。

800×3

200×3

でした。

自分自身はもう少しコンスタントにジョグちゃんとしたいです。