まずは日曜日。7/7(日)
地区の壮年ソフトボール大会。
住んでいる地区の自治会対抗戦って感じ。
日曜日暑かったよ。
とりあえず3チームの総当たり戦。
1試合は審判。
2、3試合はゲーム。
とりあえず1試合1時間でというのは決まっている。
2試合ともぼろ負け。
1時過ぎには家に帰る。
その後家の庭に除草剤を散布。
夕方から陸上クラブの練習。
早抜けしてソフトボールの反省会という名の飲み🍺会。
22時ごろ帰宅。
即寝る。
7/8(月)
早朝出勤。現場帰ってきてからの
工場で仕事。身体がゆうことききません。
帰宅後風呂入って即寝。
7/9(火)
昼休み智光山公園ラン
仕事後に陸上クラブの練習。
今日は最近では走りやすい感じ。
小学生は800TT
300.200.100って感じの練習。
800TTは最初から最後までは引っ張る事出来なかった。イマイチ。
クラブの練習時間で個人的には7キロ以上走れたのは良かった。
7/28の市民体育祭
1500申し込みしたが、まったく練習できていない。
当日ゼーハーして終わるな。
ずっとアキレス腱の違和感が無くならない。
飲んで寝てしまえ。