今日もお昼休みランニング。
智光山公園の中は日陰が多いから、走りやすい。最近あまり見かけなくなった老夫婦が今日はいて、お久しぶりですねと声掛けしました。体調崩していたのかなぁ？
ほっとしました。
自分はハデにころんだのだが、ナイス受け身で傷なし。くだり坂だったが、ちょうど芝生ぽいところだったので、助かった。
足が上がってないんだろうな。
今日は走り終わったあとも汗が💦！
早朝もっと走るようにしないと、距離もかせげないね。
小学校が明日運動会なので、陸上クラブの練習が学校で出来ないので、近くのロードで。
坂道ダッシュが終わったあとから参加できた。3000ペース走
100ダッシュその後のリレーは参加せず、道路で安全確認。
25日の大会で初めて跳躍の記録員をやる事になっている。
楽しみでもある。
写真は幅跳び用のスパイクと審判のユニフォーム(夏バージョン)
幅跳びやりたいなぁ。
今度記録会申し込みしてみようかな。
記録的には参加者の中でビリだろうが、
自分が楽しめて、真剣に跳べれば最高。