無条件に自分を支えてくれている
家族や友人がいるんだという《感覚》が
✨心の底から
ぐわぁーっとこみあげてくる瞬間 ✨
《わたしって 幸せなんだぁ～♥️》
って感じられて
さっきまであんなに怒っていたのに
もう そんなこと
どうでも良くなっちゃう
それを感じられる自分は
本当に幸せなんだと思う
だから安心して
「介護ってホント大変
」
「もう、腹立つなぁ❗️」
って本音も口に出来る
（↑ わたしのことです
）
でも、
最初から出来た訳ではありません
40数年間
わたしは 超我慢の人でした
自分の感情を押し殺して生きてきて
ツライ感覚を 感じられなかったので
自分がツライ状況にいる事を
気がつかずにいました
無意識に
ツラさを感じないように
感覚を閉じていると
幸せも感じにくくなります
自分の気持ちを 正直に 表現することを
そろそろ
自分に許してあげませんか
そして幸せも
感じちゃいましょう💖
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･' ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
次回は5月26日（日）
に参加します
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･' ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
「がっつりセッションはちょっと‥‥」
でも、
「あみぐるみつくりながら
ちょっとだけ、愚痴聞いて欲しいかなぁ〜」
という方も
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