いろんなことに興味をもち
始めてはみるものの、どれも続かず
そしてまた別のものに興味が移って
そんなことを繰り返して30年以上生きてきたけれど
唯一欠かさず続いたのが筋トレ
30歳で始めて、途中空白期間もあったが3年間続いた
仕事中も筋トレのことを考えてしまうくらいはまった
それくらい好きだった
だけど、そんな筋トレがある日突然つらくなった
トレーニングってある程度辛いのは当たり前のことなのだけど
好きなことをしてても気分が晴れないっていうか
筋トレ中も仕事のこと（しかも嫌なこと）が頭から離れない
エナジードリングやカフェイン、プレワークアウトを飲んでも集中できない
そんなことが数日続き、筋トレをする気がなくなった
2019/04/24（水）
鬱と診断されて上司に報告して、お休みに入って3日目
こ日は仕事関係の予定もない本当の休み
さて何をするか、と考えた時まっさきに出てきたのは筋トレだった
「やっぱ好きなんだんだなあ」と実感し、そそくさと準備を始める
が、家を出れない
最初の一歩が済みだせないのである！
「直前になって行く気がなくなった」ということを経験した人もいるんじゃないかと思うのですが、
まさにそれを重くしたような状態になってしまったのです。
気が重い、体が重い
さっきまでジムに行く気満々だったのに、数分後には二度寝していました
それでも諦めきれないfumiは起きた後は
往生際悪く、家の中をウロウロウロウロ
（きっと家族は迷惑しただろうなと思います）
見かねた奥さんがfumiに一言いいました
「ジムに行ってきてもいいんだよ」
するとなぜでしょう、今まで重かったものが晴れて急に行けるようになりました。
「行ってくる！」
その日の筋トレは数日ぶりに気分の晴れるものとなり、
この日一番の思い出となりました。
（というか、それ以外のことは忘れてしまった）
続く