２月５日の食事！整形外科。

今日はちょっと体調が悪くご飯を食べる時間がバラバラでした

とりあえず1日で食べた物は

バナナ。

酵素入りヨーグルト。

サラダチキン。

ゆで卵2個。

飲み物！

きな粉牛乳。

ココア豆乳。

レモンティー。

アクエリアス。

むぎ茶。

どくだみ茶。

コーヒーとカフェオレ我慢できた

はっきり言って中毒です笑

今日は整形外科に膝の経過を診てもらってきました。

激痛なので痛み止めの注射をしてもらってきました(´；ω；｀)

痩せなきゃ治らない