今日のランチはm.plusのむのさんすのさんヨガのインストラクターであり素敵ママのRisaと久しぶりのランチでした
話す内容は8割、美容とダイエットの話
もちろん、素敵ママの話も沢山しました
こうやって個性の強いメンバーの集まると話が尽きません
先ずはRisaに言われたとおり良く噛んでご飯を食べるところから始めようと思います
そして、深い呼吸もね
チームBeautyに会うと色々勉強になります
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