こんにちは！ヒーリング エステ Oasisです
皆様のご自宅の鏡は輝いていますか？
特に洗面台の鏡、水が飛び散って水垢などがついてませんか？
鏡は今の自分を映し出します
その鏡が汚れていると汚れた自分を映し出してしまいます
心理学的にも鏡が汚れていると自己肯定感が低くなると言われます
鏡なんてあまり見ないから・・・汚れてても大丈夫？
実は鏡で自分の顔を見るのってリラックス効果があるんです
なので見る回数を増やし鏡をピカピカにして自己肯定感をUPしましょう
でもナルシストにはならないでネ
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