なんちゃって ダイエットクラブ 続行中です。
先週は、なんとメンバーの体力テスト
までありました。
私は、柔軟性が全くありません
棒かと思うくらい固いです。
どうしたら、柔らかくなるのかなぁ・・・。
俊敏性もいまいち。
持久力と腕力
には 自信があるんですが・・・。
今夜のジョグで、近所の河原沿いで 今年初のホタル
を確認しました。
目の前を フワ～っと明るい光が飛んで とても幻想的です。
まだ、乱舞というほど数は多くないですが
1週間ほどしか生きていられないホタルなので今週が見頃だと思います。
今年も、ホタルが見られて、生きててよかったなぁ
と思いました。