寝ながら
水素ガスを、
鼻から吸っているのだけど、
たまに、
吸入チューブの跡が
顔についちゃう。
それがね、
数時間経っても消えない
若いころは、
肌が張ってたからすぐ消えたのにね。
すっかり弾力がなくなっちゃったな。
エラスチン飲んでるのに〜
朝起きたら、
傷跡みたいな斜めの線が
くっきりと頬についちゃってて
そのまま仕事に向かい(←へっちゃら)
同い年の同僚に、
鼻チューブの跡が、
ガッツリついちゃって
２時間経っても
消えないんだけどー
やばいー
言ったら
消えない。当たり前。
なんなら
12時間は消えないって！
マジで？！
12時間は、
ちょっと盛ったらしいけど、
半日(６時間)は、
軽く消えないってさ。
還暦の方々も頷いてた。
私は３時間くらいで消えるぞ。(たぶん)
エラスチン飲んでるから。
飲んでなかったら倍かかるのか〜
３時間は大きな違いだ
エラスチン飲まないとね、
狭心症の発作っぽいのが出ちゃう〜
動脈硬化が２つ以上あるせいかな。
今は血管の弾力のために
エラスチンを飲んでて、
飲んでからは
胸の痛みは出てない。
血管に効いてる？
おまけに
ちゃんと皮膚にも効いてるなら嬉しい。
ちなみに寝跡は
蒸しタオルと冷たいタオルを
交互に当てると消えるとか。
ほー。
NMNサプリも再開したとたん
半年近く来なかった生理が
すぐ復活。
51歳の今、
また毎月、来るようになってる。
それでもまぁ、
時間の問題だろうけど(笑)
ビタミンBでも
完治しきれなかった口内炎も、
NMN再開してたった２日で
キレイさっぱり消えたの
更年期で、
エストロゲンの分泌が減少すると
自律神経が乱れて、
口内炎もできるし、
動脈硬化にもなりやすいし、
骨密度も低下するらしい。
生理が順調なのは、
NMNでエストロゲンの分泌が増えた証拠。
生理は面倒臭いけどさ、
おかげで
更年期障害らしき症状はないから
私にはプラスだな。
動脈硬化の現状維持
骨密度の上昇に効果ありますように。
あと、聴力！上がってほしい！
エラスチンとNMN
一度やめてみて、
やっぱりこの２つは、
私には重要だとわかった。
で、
NMNは、母親にも送ってみた。
私は今、これに切り替えたところ↓
母さんにはこっちあげた↓
87歳で
効能というものに超鈍感な母でも
もし効果を感じられたら、
また書く。
コレストロールによる
ドロドロの血流は、
水素ガス吸入で、
血管年齢48歳をキープ。
もうちょい若くなりたいな〜。
癌予防にも良いらしいので
ずっと続けますよ。
水素水を飲むより、
水素ガス吸入の方が
取り込める量がケタ違いに多いとか。
私は安いレンタルを利用してるから、
発生量は少ないけど、
こまめに吸うことで効果はでてる。
地道に頑張るよ
発生量が多いタイプは
購入しかない。
30〜60万とか、
高いから、今は買えないけど
長〜く使うなら、
いつか買ってもいいかな〜
60回払いで(笑)
NMNか水素ガスか、
どっちもなのか、
分からんけど
立ち仕事のＷワークで
とにかく時間に追われて
必死に仕事してるけど、
疲れてない!!
すごいよ。
寒さで
起きれないけど