☆ラジヨガ体操指導者養成ワークショップ開催☆
IYCホームページにイベント情
http://www.iyc.jp/news/iycinstructor/p38206
☆詳しくはIYCホームページをご覧くださいませ☆
WS参加者にはＩＹＣラジヨガ体操指導者認定書授与致します。
ラジヨガ体操を覚えて
みなさんで☆イキイキと元気に！一緒にラジヨガ体操楽しく行いましょう☆
ラジヨガ体操指導者養成コースの認定指導者
IYCラジヨガ講師 清谷 善子（インターナショナルヨガセンター主宰）
日時：平成30年12月12日 午後17時３０～19時３０
場所：兵庫県 西宮市 あずまディーサービス1階
兵庫県西宮市松原町４−１２
【参加費用】
￥8,640（税込）
http://www.iyc.jp/news/iycinstructor/p38206
支払い方法・支払い先： 兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック
申し込み方法：FAX又はMAIL
件名に
「平成30年１２月１２日ラジヨガＷＳ参加希望」と明記のうえ、
氏名
電話番号
メールアドレス記載して
FAXからお申込み可能
☆FAX番号：０７９８－３５－７８００
返信の際にご案内します。指定口座へ１週間以内にお振込みくださいませ。
☆又は、講師：清谷まで
（MAILからのお申込みも可能）
件名に
「平成30年１２月１２日ラジヨガＷＳ参加希望」と明記のうえ、
氏名
電話番号
メールアドレス記載
返信の際にご案内します指定口座へ１週間以内にお振込みくださいませ。
【プログラムの内容】
ラジヨガ体操とは
話題のヨガに挑戦したいけど、何から始めれば良いかわからない…。
すでにヨガに取り組んでいても、毎日続けるのは難しい…。
何か身体に良いことをしたい…。こうしたニーズに応え、日本におけるアシュタンガヨガの第一人者ケン・ハラクマ先生が、「ラジヨガ」を考案！「ラジヨガ」とは、ラジオ体操のように世代性別を問わず、誰でも・気軽に・楽しくヨガができるようにと、ヨガの要素と効果を４分間・13ポーズに集約させたものです。短時間でヨガの効果を感じられ、身体の健康と精神の安定に役立ちます。
お子様からお年寄りまで親しむことができるヨガです。
歩くのに不自由な方は、いすに座ったまま行えます。
ワークショップの内容
ラジヨガ体操指導者認定ワークショップでは、ステップ的にラジヨガのポーズを実践しながらその教え方を学びます。
修了後はIYCラジヨガ認定講師として全国どこでもお好きな場所で教えることができます。ぜひ身近な人たちや地域の方々に、「ヨガの楽しさ」を伝えていただければと思います。
※１日２時間で資格取得できるワークショップです.