～西山手チェアービクス体操教室のお知らせです～
平成30年11月から「西山手チェアービクス体操教室」
毎月2回開催致します。
毎月第２＆第４水曜日（午前10時３０から11時45）
対象：おおむね65歳以上
場所：アクティブライフ山芦屋
～MENU
椅子ヨガBASIC＆椅子に座ってストレッチ＆
チェアービクスなどなど☆
インストラクター：清谷善子
ヨガインストラクター（ハーモニー大阪上本町校にて習得）
エアロビクスインストラクター（苦楽園スタジオニューヨークにて習得）
介護予防指導員・日本介護リハビリセラピスト協会 介護リハビリセラピスト
主催：芦屋市西山手高齢者生活センター
☆ご参加ご希望の方々は、芦屋市西山手高齢者生活センター様へお願い申し上げます。
電話：２５－７６８１