●筋トレ始めました●

年末年始の９連休を

だらだら過ごした結果、

体型もだるだるしてしまい

３日から毎日筋トレしてます。

腹筋・背筋・腕立て伏せの３つ。

毎日無理なくやるために

できる回数からやってます。

今のところ効果は？

って感じだけど

見た目変わる日が来るのが

楽しみだな☻