ＤＨＣのプロテインダイエットを始めて
もう３ヶ月と１０日経ちました。
最近ではプロテインダイエットの味に飽きてしまって（笑）
もうそれにはほとんど頼ってません。
（飲んだ次の日とかに頼るくらい）
胃が小さくなったおかげで
食べる量がぐんと減りました。
でもそれでおなかいっぱいになるんで
いいんですっ!!!
お弁当箱も前使ってたやつの
２／３くらいの大きさのになったし。
で、体重はどうなったかというと
３ヶ月と１０日で４キロ減りました。＾＾
全然苦になってないから
このままどこまで軽くなれるのか
楽しみで～い（・∀・）
