ダイエットと妊活の『よもぎ蒸し』サロンLa coeul 【ラクール】のブログ

吹田市韓国伝統健康法『よもぎ蒸し』のお店La coeul

　　冷え性の女性、ストレスを溜め込んでる方、
　　そんな女性の味方La coeul【ラ・クール】
　　家事に育児に仕事、女性はホントに大変！
　　そんな女性を応援します。
　　元気になって欲しい！綺麗になって欲しい！
　　それがLa coeul【ラ・クール】の願いです。

　

アクセス ⇒　阪急吹田　・　JR吹田
　

お問い合わせ

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La coeul【ラ・クール】
〒564-0036
大阪府吹田市寿町1-8-17サンヴェールユカミビル2Ｆ

　06-6383-0368

　10：00～18：00
休日　日曜・祝日　　＊平日のお休みはブログでお知らせします。　　　

今日もさむ～い！

こんにちは

吹田市 韓国伝統健康法『よもぎ蒸し』のお店

La coeul【ラ•クール】の渡邉尚美です

今日の大阪は冷たい雨が降ったり止んだりで

足元からすっごく冷えました

こんな夜はやっぱ唐辛子たっぷりの

韓国鍋　その中でもかなりポピュラーな

「キムチチゲ」なんかいいんでは

キムチチゲは酸味の出た古漬けのキムチと

豆腐・ネギ・豚肉等を煮込んだ鍋料理

味付けは塩であじを整える程度で

キムチの酸味と具材から出る旨みで

いただきます

キムチチゲもカプサイシンたっぷりで

血行が良くなり身体がポッカポッカに

温まります

私は寒い夜でも汗だくになります

あなたも温活しましょ

冷え性は万病の元ですよ

「よもぎ蒸し」で温活を！！！

吹田市韓国伝統健康法『よもぎ蒸し』のお店La coeul

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FBの繋がりがリアルに♪嬉しいご縁が♡

こんにちは

吹田市 韓国伝統健康法『よもぎ蒸し』のお店

La coeul【ラ•クール】の渡邉尚美です

今日は嬉しいご縁を頂きました

FBでいつもご活躍を拝見していて

素敵だなと思ってた香園先生が

お店に来て下さいました

香園先生はさとう式リンパマッサージのサロン

「香りの園」オーナーです

香りの園のブログはこちら＞＞＞

色んなイベントのプロデュースもされてて

そのイベントのお手伝いを

させて頂く事になりました

美と癒しのイベント

1月22日　　10：00～14：00

2月1日　　10：00～16：00

場所や詳しい内容は又アップします

きょうもとっても寒い一日ですね

「よもぎ蒸し」で温活を！！！

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クリアで透き通った肌に♬

こんにちは、

心身とも綺麗を目指すLa coeul【ラ・クール】のナオミです！

「パインオイル」ご存知ですよね

アロマオイルでは良く使われています。

アロマオイルは、針葉樹からとれるオイルで

とてもフレッシュな森林の香り、

まさに、森林浴を楽しんでいるような気分になる

オイルです

気持ちを落ち着かせリフレッシュさせてくれます。

そんなパインのフェイス用オイルを紹介します。

このフェイス用オイルは、紫外線による

メラニンの生成を抑制する事によって

クリアで透き通った肌にする働きがあります。

そして、シミやソバカスを減少させます。

夜の洗顔後軽くお顔にのばすと

翌朝、お化粧のノリが違いますよ

ボディのカサついた部分にもバッチリ

La coeul【ラ・クール】では、『よもぎ蒸し』の

モニターを募集してます

詳しくはこちら⇒☆彡

最後までお読み頂いて有難うございます

超簡単　韓国料理！

こんにちは

吹田市 韓国伝統健康法『よもぎ蒸し』のお店

La coeul【ラ•クール】の渡邉尚美です

後2週間でお正月ですね

はや～い

お正月には必ず食べる棒鱈

とっても美味しくて大好きですが

ちょっと違う味を楽しむというのは

どうですか

「干しだらのコツジャン和え」

水でもどした干しダラを

コツジャンベースのタレで

和えるだけです

おせちに飽きた時に

ちょっと違う味もいいのでは

干しダラはアミノ酸やタンパク質も豊富で

栄養も満点でお酒の肴にもピッタリです

＝レシピ＝

食べやすい大きさに切った干しダラに

水を入れて混ぜラップをして10分程置く

*水はタラ30gに対して大さじ3ぐらい

柔らかくなったら、コツジャンベースの

タレで和える

*タレ＝水あめ（はちみつ）　大さじ1・2/1

　　　　　コツジャン　　　　　　大さじ1

　　　　　みりん　　　　　　　　大さじ1

　　　　　ごま油　　　　　　　　小さじ2

　　　　　醤油　　　　　　　　　小さじ1

　　　　　粉唐辛子　　　　　　小さじ1

　　　　　おろしにんにく　　　小さじ1

お好みでキュウリを入れて

和えてもOK

吹田市韓国伝統健康法『よもぎ蒸し』のお店La coeul

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