ダイエットと妊活の『よもぎ蒸し』サロンLa coeul 【ラクール】のブログ -27ページ目

ダイエットと妊活の『よもぎ蒸し』サロンLa coeul 【ラクール】のブログ

このブログでは、韓国に買い付けに行き出会った、沢山の現地のセレブの方々などに教えて頂いた、誰も知らない旬な情報を発信しています!

コスメにエステ等美容だけじゃなく、高麗人参やお茶等身体に良い食品とかも紹介しています。

☆目指せアンチエイジング☆

こんにちは

吹田市 韓国伝統健康法『よもぎ蒸し』のお店

La coeul【ラ•クール】の渡邉 尚美です虹









貴方はコーヒー好き?


冷え性でコーヒー好きの方は


要注意ですよ!!






コーヒーに含まれているカフェインは


取りすぎると身体を冷やします。


又、甘いのが好きでお砂糖を


沢山入れたり、清涼飲料水などの


糖分も身体を冷やすと言われてます。










冷たい飲み物は当然身体を冷やすので


飲みすぎには注意ですが


温かくても緑茶やコーヒーに含まれる


カフェインは身体を冷やします。
















中国茶や紅茶等の発酵茶は


身体を温める作用が有るので


午後のティータイムにお勧めです。








どうしてもコーヒーを飲みたい時は


ひとさじのココアを入れて見て下さい


いつもと違うまろやかなコーヒーを楽しめますよラブラブ







日々のちょっとした努力で


辛い冷え性を軽減しましょう








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前回注目のヘアケア「呂」を


紹介させて頂きましたが、


実はまだ使ってませんでした(/ω\)







やっとトリートメントを使ったところ

















やはり、凄くいですキラキラ









使ったのは、トリートメントだけですが


ヘアダイをしたばっかりで


パサついて髪がサラサラに


そして、少しハリがでた感じですおとめ座















色は少しベージュで


韓方が入ってるって感じです







香りもやはり、


高麗人参や韓方の香りがきついです


だけど、乾かすと


気になりませんでした






今はトリートメントだけですが


シャンプー・リンスも


セットで使おうと思います音譜








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虹








毎日楽しく仕事してますか?


いい仕事をしようと思えば


笑顔と喜びと感謝で楽しくする事


で す が...






仕事となるとそうも言ってられない時も


有りますよね


どうしても、ストレスが


溜まってしまう時も有ります。














そんな時はどうしてますか?


仕事だからとそのストレス


ほたったらかしにしてませんか?




それも冷え性の原因になってますよビックリマーク


このストレスは自律神経に


大きく影響を及ぼします。




自律神経は自分の意思では


動かせないもの


血管の動きなども調節していて


視床下部で制御されてます。





視床下部はストレスを


認知する部分でもあるので


ストレスと体温はとても関係してるのです。




ストレスを感じると自律神経が破壊され


血液の流れが悪くなり


ほっとくと、冷え性になります。





なので、仕事中でも


ストレスを緩和させる工夫をしましょう!!






例えば ちょっと仕事の手を止めて


軽く身体を動かす。


特に下半身の筋肉を動かすと


血液を送り出すポンプが強くなり


全身の血行が良くなります。





また、お気に入りのハーブティーを入れるとか


アロマオイルの香りを楽しむとか


自分なりの工夫で冷え性を


ストップしましょう音譜










もう 冷え性が進んでる人はよもぎ蒸しで


体質改善をしてみては...




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施術効果を高める


よもぎ蒸しの導入を考えてる


エステサロン様や整骨院様







まずは詳しい資料を


ご請求ください。






とっても簡単で「よもぎ蒸し」の事を


分かって頂ける資料をお送り致します。






こちらのお問い合わせ より


メッセージ欄に「資料請求」と


お書きください。





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今日は「幸せのちから」と言う


講演を聞きに行って来ました

















人はどう言う時に幸せを感じるのかはてなマーク


あなたは幸せですかはてなマーク


そもそも幸せって何はてなマーク


幸せにはどう言う力があるのはてなマーク







講演のタイトルを聞いた時は


こんな疑問が湧いてきました。








人は幸せを


・喜び


・夢中


・人生に意味を見出してる時


に感じるそうです







幸せを感じる時は成果が出やすのです。


その反面


不幸と思ってる人は生産性がダウンするようです。








今日は色んな気づきが有りましたが


その中でも一番印象的だったのが、





=魔法の言葉=


『3つのあご』


これは、聞いたら即実践しないと


魔法がとけるらしいです(笑)


だけど、実践すると


人生が変わる魔法の言葉ですアップ







それは...


①有難う


②あなたは素晴らしい


③あなたが好き


④ごめんなさい








さあ、あなたも今から実践して


みんなで、幸せになりましょうラブラブ










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