令和6年5月18日  ダイエット698日目



今朝の体重  −0.1kg  体脂肪率  −0.2%

トータル 体重 −17.1kg、体脂肪率 −13.6%



朝からお日様がキラキラ☀️

清々しい朝です。


今、何が大切なのか、しっかり見極める

ピンチはチャンス

思考は現実化する


朝から立て続けのメッセージ✨


感謝して心して🙏



今日は観音様のご縁日

お参りしてからお仕事に行って来ます。


今日も良き日でありますように🍀