体調、朝からおかしい

朝からフラフラして、血圧測ったらお高め。140越したので高血圧！

私は、白衣高血圧があるので、なるべく朝晩血圧を測るようにしてるのですが、昨日まで上は110とか下手したら95とかだったのに！

ビックリです。なぜいきなりこんな事に。

なんだかイライラしたり憂鬱になり、仕事を早引き。

ゆったりできれば良いのになんか、気持ちが休まらず血圧も120台です。基準値だけどいつも🌃は低いのに、どうしたんだろう。

やたら暑くなり、滝汗出てくるし。

更年期だろうか。