小田原市の整体院葉音‐Hanon-ブログ

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元理学療法士の院長が小田原市の方を中心にためになる体に関する知識や情報、実際の患者さんの症例を発信していきます!

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こんにちは。

 

小田原市の腰痛・ひざ痛専門 整体院葉音‐Hanon‐の院長、楠侑友です。

 

今日は「五十肩で悩む60代の女性への整体」という内容でお話をしていきます。

 

今回の患者さんは両方の肩が挙がりにくい状態となっている患者さんです。

五十肩の原因は、肩回りの筋肉が硬くなることにより、その筋肉がくっついている骨の位置をゆがめてしまい、肩の正常な動きができなくなることで挙がらないという現象が起きています。

 

これを専門的には「アライメント不良」と言います。日本語で言えば、「骨格の配列や並びが崩れている、ズレている状態」となります。

 

要は、正常と言われているような位置から骨がズレることで肩が挙がらなくなっているというわけです。

 

通常、肩を上に挙げるだけでも、少なくとも肩甲骨、上腕骨、鎖骨、頸椎、肋骨、胸骨などの骨が微妙な連動を起こして肩が挙がっているため、どこかの骨がゆがみ位置がずれることで正常に動かなくなると、それだけで簡単に肩という関節は上がらなくなってしまいます。

 

この患者さんでは特に、肩回りの筋肉の緊張の高さから、日頃の過度な負担や使い方が想定できました。自分としては普通にやっていることでも、体は負担だと感じているという状態なので、自分の中では使い過ぎている感覚がそもそもないのです。

 

筋肉としては「小胸筋」という胸の奥にある筋肉に硬さが強く、圧痛もかなり強い状態でした。

施術では主に小胸筋の硬さを取り除くことで、肩は不思議と軽くなり挙げずらいということがほぼなくなりました。

 

肩は細かい筋肉が密集しておりどの筋肉のせいで肩が挙がらなくなってしまっているのかを見極めることがとても重要だと感じます。

患者さんによってもちろん全然違うので個別でしっかり診ていく必要がありますね。

 

普段の使い方を変える必要もあるのでなかなか大変ですが、またアライメントが崩れるような使い方はしないように指導しながら、肩回りのずれをを取り除いていくことで五十肩は普通に改善していきます。

 

五十肩は放置せず早めに治療をすると改善していきますよウインク

 

ぜひ五十肩で悩んでいる方は参考にしてみて下さい。

 

 

お電話でのご予約はこちら➡ 📞070‐1560‐0726

 

ネットでのお問い合わせはこちら➡ 整体院葉音‐Hanon‐公式ホームページ

こんにちは。

 

小田原市の腰痛・ひざ痛専門整体院葉音‐Hanon‐の院長、楠侑友です。

 

今日は「左わき腹の痛みで悩む70代女性の整体施術」というお話をしていきます。

 

この方は、寝返りや起き上がりの際に左脇腹が痛むということでご来院されました。

痛みが出始めたのが1年前の去年の8月ということで、1年ほどになるようです。

この間、病院や整骨院に行かれたそうですが、検査をしてもはっきりとしたことは分からずに側弯があるとか仙腸関節に不具合があるということをドクターにも言われていたそうです。

 

治療は痛み止めの薬や、両足をスイングするような施術(仙腸関節に対して?)、または骨盤のけん引などをされたそうですが、そのどれもが原因がはっきりとしない状態で行っていたこともあり、効果は感じなかったし、むしろ痛くなったような気がするというお話でした。

すべて対症療法になっていたので改善しないわけです。

 

まず全身の様子を見させてもらうと、右の骨盤が強く前傾し、体重が乗っていませんでした。右の大殿筋には強い圧痛があり、お尻の筋肉である大殿筋を筋肉を圧迫した瞬間に左わき腹に響くという訴えがありました。

実はこの状態は、右のお尻の筋肉である大殿筋が、左のわき腹の痛みにつながっていることを示すものです。

 

人は固定概念から左のわき腹が痛いのだから左側に何か原因や悪さをしているところがあるだろうと考えるものです。今回もどの病院や整骨院でも同じように考えていたわけです。

 

大切なことは、変な固定概念にとらわれずにその患者さんの現在の状態を正しくできるだけ正確に判断し、施術を展開することなのです。

左わき腹の痛みの原因はどこにあるんだろう?必ずこの思考が重要になります。今回に関して言えば、右の大殿筋が主な原因であるということです。もちろん他の場所も細かく見ていく必要はあると思いますが、方向性を決めることはとても重要です。

 

この患者さんはまだ初回のご来院のみですが、今後も体の状態をしっかり見ながら根本的に改善する施術を提供していこうと考えております。普通に改善していくと思っています。

 

脇腹の痛みなどでお悩みの方はお気軽にぜひ一度ご相談下さい。

 

 

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こんにちは。

 

小田原市の腰痛・ひざ痛専門整体院葉音‐Hanon‐の院長、楠侑友です。

 

今日は「坐骨神経痛と診断された10代男性」を例にお話をしていきます。

 

この患者さんは、走ったり、座った状態から立ち上がった時、腰を曲げたときに左足の後ろにしびれと痛みを生じている患者さんです。バスケットをしている方で運動ができないことや、長時間歩いたり、走るみたいな動作が難しくなっていました。

病院では、腰椎分離症とか股関節がズレているとか、坐骨神経痛など複数の診断を受けたとのことでした。

 

 

今まで病院では、腰のトレーニングやお尻上げ、股関節を外に開く筋トレなどをしてくださいと指導を受けていたそうです。

少しはやってみたとのことでしたが、なかなか思うような結果は得られなかったそうです。

 

何かおかしいなと感じたようでお母さまと一緒にご来院されました。

 

 

バスケットの影響もあり、足首や、手の指を何度か骨折したりと気になるところもあるのですが、まずは全体を診ていくと、右足に体重がかけられていないことが分かりました。

 

理由は右の骨盤が前傾し、大殿筋の硬さや太ももの前にある大腿四頭筋の硬さ、お腹の奥にある大腰筋の硬さなど色々なところに気になる硬さを生じているのが原因です。

 

そのためか常に左足に体重をかけている姿勢を取り結果的に左足への負担は確かにあるのですが、原因は右足が上手く使えていない状況であるということです。

 

足の裏側のしびれや痛みの症状だけをみれば坐骨神経痛と考えるのが普通ですが、この場合症状の出ている左足の施術だけしていても改善することはありません。根本的に改善させるためにはなぜ左足に負荷がかかってしまっているのかを解消しない限り解決できないと考えています。

 

施術を行うたびにすこしづつ回復していますが10代の患者さんにしては全体的に筋肉の緊張は高く、柔軟性を欠いている状況はありながらも、まだまだ若いので施術を行っていけば回復も早いかと思います。

バスケの練習をやりながらの施術では、効率や効果が薄れるのでなるべく体に負荷をかけないような生活を心がけるようにと指導を行いましたが、高校生での部活動は期限も限られており、試合にもスタメンで出ているとのことだったので、まったく何もやらないということも難しく焦りもあるように見て取れます。

大事な大会がひかえているのでなるべく早く治していきたいですね。

 

もしあなたが坐骨神経痛や腰椎分離症でお悩みの方は一度、小田原市の腰痛・ひざ痛専門 整体院葉音‐Hanon‐ぜひご相談下さい。

 

 

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