＆さとう式リンパケアサロンエミュ錦糸町
歯科衛生士の大塚 洋子です。
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錦糸町店で、初のさとう式リンパケア＆筋ゆるの
練習会を開催しました。
片手バンザイやキラキラグーパーや
シェー体操もその精度を高めると
その後の効果にとっても違いが出ます。
きちんと筋肉のラインをつなげると、
驚く程腔が立ち、バストの位置が変わります。
ウエストが入り始めフェイスラインも上がります。
慣れてくると、雑になるほど簡単ケア。
でもそこは、きちっと決めておきましょう＾＾
その後が楽ですよ。
筋ゆるも、筋肉のラインをつないで
全身の筋肉を楽にゆるめられるよう
繰り返し練習しました。
どうしても力を入れてしまうクセや、
大きく動かしてしまうクセを
改善してお互いに楽になるように
耳からつないで、
耳から動かして
お互いが気持ちよく
ゆるむようになりました。
また、精度を上げて練習いたしましょう＾＾
練習会や資格取得講座の詳細は、こちらから
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１１月セルフケア教室を開催します。
効果の出せるセルフケアを、しっかり
学んでメリハリボディーつくりましょう！
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