今日も数あるブログの中から
ご訪問、ありがとうございます💖
梅雨の晴れ間の八王子
洗濯物をお外に干せることに感謝です
今日は夏至ですね
「夏至」は季節の指標
「二十四節気」の10番目の節気です
夏至は、太陽のエネルギーが
一番強くなるので「陽」が極まり
「陰」へとエネルギーが切り替わるので
『太陽元旦』と言われたりもします
読んで字のごとく【夏に至る】と書くように
今日からだんだんと夏に向かい、１年のうちで昼の時間が最も長くなります
期間は来月７日頃、七夕まで
関東の天気予報では晴れマーク
あなたの居るところが晴れているならば
陽の光を浴びて太陽からパワーをもらいましょう
今、陽が差してなくても 陽が出ている時に
幸せホルモン【セロトニン】も出るし💕
免疫力のビタミンDも補給されます
公園、浜辺や芝生の上を裸足で歩くアーシングするのもいいです
ガーデニングやベランダに出て陽を感じるのもいいです
【キャンドルナイト】を楽しむのもいいです
お味噌を作っている方は天地返しするのもいいです
自分の足で、自分の意思で
一瞬一瞬選んで一歩を踏み出してみましょう
何はともあれ
夏至の期間を楽しみましょう
夏至の期間を過ぎたら梅雨明けも間近
季節は一気に本格的な夏
今年もゲリラ雷雨や台風が多いのかしら‥
何事にもとらわれず、無理せず、楽しみながら
最後まで読んで下さった全ての方、私も
心地よい1日を過ごしましょう✨
はなはの💜