皆様こんにちは
数あるブログの中から私を見つけて頂き
ありがとうございます
最短３ヶ月！！
自分らしく楽しく幸せに生きる勇気と
何があっても
幸せからブレない自分を創る
【何があっても幸せプロジェクト】
主催パーソナルコーチ
☆HANNA☆です
↓初めましての方は是非こちらへ↓
こんな風に誰もが
心✖脳×本当の自分と繋がる方法で
迷い悩む人生から抜け出し
本当の人生を歩き始め
楽しく光り輝く毎日を送る
スタートを切るお手伝いを
させて頂いております
【保存‼】過去の癒されなかった想いを浄化させ味方にする方法‼
前回、夢の話から
過去、今、未来全部の
自分を救うメッセージを見つけ出す
というお話をしました。
前回のお話も是非見てみてね
そして実は今回のお話にも繋がる
前々回のお話
前々回のお話はこちらです
過去の癒せれなかった思いが原因で
今のあなたが
動けない理由になっている
というお話。
いつも頭の中に
ノイズのように
「あれはあーっだった」
「これはこーしておけばよかった」
「あの時なんで。。。」
「こーしてたら今頃。。。」
「あーそんなことよりあれもしなきゃだし
これもしなきゃだし」
「あーもうこんな時間！！！！」
はーうるさい（笑）
でもね、人間は
一日にこういう思考を６万回重ねていて
（うん、確か６万回…確か（笑））
実はそのほとんどが
同じ言葉の繰り返しなのだとか
なら！！！！！
たった一つでもモヤモヤしている原因を
減らせたり、クリアに出来たら
そこスッカスカに余白が出来る！！
そしてそこを正しく使えば
今日までとは違う
新しい貴方が始まっていく
ということなのです
今日は前回お話した
夢から導くメッセージを例に
そのモヤモヤの原因の一つ
過去の癒されなかった想いを浄化し
味方にまでつけた方法を
少しだけご紹介しますね。
本当は潜在意識にアクセスしやすい
書き方があるんだけど
ブログじゃ説明できないので
コツみたいな物を
私のブログを読んでくれてる大好きな貴方に
特別にお教えしますね
夢での出来事や
最近ちょっと嫌だった事とか
癒されない思いを
１つだけに焦点をおいて
それに纏わる
頭によぎったこと
全部書く
いい悪いのジャッジなく全部書く
そしてこれ！！
凄い勝手な妄想、決めつけでも
とりあえず書く！！
誰も見てない！！（笑）
後で、これはただの妄想
事実じゃなかったって
認めればいいだけです（笑）
でもとりあえず余技ったら書く！！
何故なら頭の中に置いておくもの
増やさない為です
これ超大事！！！
とにかく全部出す！！！
頭の中もお通じ良く！！！
じゃなきゃいい栄養も入ってこないし
悪いもの溜まってたら
全然健康的じゃないから
病的な思考になっちゃうの
時間は５分から１０分がベスト！！
人間は時間を決めると集中できます！！
これは人間のしくみ！！！
はいじゃー紙とペンのご準備を！！
『今！？』
うん、だって後でって
なかなかやらないもん
はい！！タイマー５分セットして
タイマー鳴ったら戻ってきてね！！
はい！！スタート！！！
はい五分経ちましたー！！
何か気づきはあったかなーーー？？？
そうなのそうなの
やってみないと解らないけど
やってみると解る事があるよねー
頭の中じゃ、それが出来ないのよねー
だから悩み続けちゃうんだよねー
『え、全然わからない。。。
やってはみたけど
これをどう活用するの？？』
という方の為に！！！！！
近々この書き方も一緒にお伝えしながら
無料オンライン質問会的なお茶会を
開催しようかなーと思っておりますー
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このお茶会の募集と
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そして是非、私に会いに来てください
嬉しくて私めっちゃエコひいきします
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