人間て○○な生き物
ご訪問いただきありがとうございますあなたの心と体と真の力の滞りを溶かし人生を美しく再生させる専門家“はんな”ですはんなプロフは→ こちらをクリック☜人間て○○な生き物今回は前回のお話の続きです。前回のお話↓まとめ①ヒステリックと絶望感②あなたはよく頑張っている③今回今日は原因その2②体の問題前回の話にも少し関係してますが私達って私達の意思で動いてるようでそんな事もない事の方が多くて例えばだけど・熱いものを触った時『アチッ』って手を引く動作は私達の意思で動かしてるわけではなくからだの反応。・気持ち悪いものを見た時身体がブルブルッと震えるのも『よし、気持ち悪いものみた!体を震わすぞ!!』という意志の力で震わせてるのではなく即座に起こるからだの反応。そう、からだが勝手に動いてくれている。体の動きには一定のバイオリズムとか法則があって解りやすいのは女性の生理ですね。生理の時にイライラするのはホルモンのせいで私達が『よし!イライラするぞ!』って決めてイライラしてるわけじゃない。疲れた時に甘いもの食べたくなるのは疲れた=燃料切れと体が認知して分解の速い糖分を手っ取り早く取り入れたいとか甘いもの食べた時にでる幸せホルモンを求めているとか色々な要因はあれど結局体が勝手にやってる事を後から私たちがその指令を叶える為に『甘いもの食べたーい』って言ってみたり『甘いもの食べに行く』と決めたりする。↑そしてこれは実は血糖値が急上昇した後に急降下を起こしてイライラしたり体温が下がったり眠くなったり普通に生活する上では余計なエネルギーを消耗しちゃう訳です。こういうことがイライラを引き起こしてる可能性もあってもちろん糖だけが悪者って意味じゃなく(糖も私達に必要な栄養源)あなたがヒステリックになるのはあなたの性格じゃない可能性もあるってことなんです。自分責め、自己否定が強い方は知ってるとちょっと楽になるよねこうやって、全部自分が悪いと思いすぎたり意志の力で何とかしようとしたりそういうのをやめていく人間てそういう生き物って受け入れるだけでも人生は楽で楽しくなる。③はまた次回。誰かに聞いて欲しくなったらメッセージしてみてください。私はいつもここに居ます。公式LINEのご登録個別のメッセージはこちらから↓↓↓↑画像をクリック↑【お客様の変化、お声の一例】・自分らしさが解らない、 本当の自分で輝きたい。 →本来の自分ってこういう事なんだって、 安心感と充足感がある😌🍀・子供に怒りすぎる自分をやめたい。 →イライラの原因が解決!! 子育てが楽しいとにかく楽😆✨・ずっと「生きづらい」と思ってた →自分を好きになって、 誇れるようになって 楽しいと思える事が沢山増えました😍・色んな講座を受けても、 私も現実も変わらなくて絶望してた →何年も悩んでたのが、まさかこんなに 短期間で変われたなんて! みんな早くはんなさんに出逢って欲しい😆・旦那にもっと今の仕事を応援されたい!! →更に甘やかされて、 私のお世話もしてくれるようになって、 好きな仕事が遠慮なく出来るように😍・自分責めで胃が悪くなりやすく、 高い薬を飲んでも何をしても治らなかった →悩むことがなくなって、症状が、 ほとんどなくなりました😊✨・思った事を言えず、 他者から攻撃されやすい人生だった →思った事を言っていいと 思えるようになったり、 いい人とばかり巡り合える人生に変わ りました😍✨あなたの心と体と真の力の滞りを溶かし人生を美しく再生させる専門家はんな