ちょっちスキマ時間をリスニングに充てるぞ。

帰ってきて食事をしながら聴く。

風呂に入って筋トレストレッチをしながら聴く。それで３０分ぐらいにはなるんじゃないかな。

つまり行き帰りの２時間のリスニングプラス帰ってきてから３０分のリーディングに単語をやる時間と隙間時間のリスニングでトータル３時間にはなるというわけだ。