ほいほい。本日もすっかり暮れました
仕事のけりが付き、楽しみなのは晩酌
夜は何でも美味しく頂いておりますヨ。
さらに休みの日なら自作しますしね。
一昨日は、歯医者から帰って三品をば。
しらたきに明太子を炒め合わせたの。
ねぎときくらげも刻んで入れてます。
豆腐が有ったので鶏の小間切れと野菜類、
とろみを付けて、ゴロゴロ系麻婆風に。
以上二品はフライパン一丁で調理
後はブリの切り身が安かったので出掛ける
前に塩麹に漬けて置きグリルで焼いてと。
トータル所要一時間で晩酌タイム突入
しっかり飲んじゃったので、昨晩は控え
今日の昼も200Kcal以下↑でしたんで、
今晩は晴れてチビチビ出来るってもんす
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