おはようございます^^
最近、寝る時間と関係なく
6時滞に目が覚めてくる
これは以前からある現象で
体が冬を越した後現れる
体質的に遅くまで寝るのが難しい
体質を持っていて
逆に遅くまで寝たい時に厄介だ
体が疲れていても目が覚めるので
回復ができてないまま目が覚めて
ストレスにつながる時も多かった
最近、今起きることより
以前から起きていたことや
過去にこんなことがあったなと
書いているが
なぜ書きたくなるのかも知らず
書いている
無意識に過去を棚卸して
断捨離をしようとしているかも知らない
そう感じながら過去を書いている
結婚前、
朝早く目が覚めると家の外に出て
鳥の歌声を聞きながら
近くの山を眺めながら
家の前においてある岩に座って
ボーッとしてた
今もそうだ
早く起きると
家の庭に行ってボーッとしながら
ブログ書いたり
亀ちゃんの動画見たり
それがある程度終わってから
日々の課題に迎える
もしかしたら
自分の中ではこれは瞑想であり
自分とつながる時間を大切にしていたかも知らない
やりたくない仕事に家事を始める前に
自分だけの大切な時間である
で、なぜ冬はこれがないんだろう
寒がりでもあるし
僕が南国が好きな理由でもある
沖縄に行くと朝早く自然と目が覚め
朝の冷たい空気と穏やかな風を
感じるのがとても好き
妻もそうだった
南国が好きな共通点を持ち
僕は家族で沖縄旅行に行くのが
とても幸せだった
妻は現在別居してから沖縄で住み
サロンをオープンし
淡々と自分の人生を生きている
少し前は
俺が移住の話をした時に
「現実は?仕事は?」と拒否され続けたことに
裏切られた感じがものすごくあった
今はただうらやましい
ということは
行けばいいと思い始めた
妻にではなく
自分が本当に住みたかった所に行けばいい
僕には何ヵ所か候補があって
西表島、石垣島、与論島
もし、家が売れたら
本拠点をどっちにするか
娘も数ヵ月前から
海が好きだから
海を想像してスイーツ作りをしている
海とは関係ないけど小５年の作品である
よし!
決めた。本拠点は海と山があるところにしよう
現状を考えると難しいかも知らないけど
探せばきっと方法はあるはず
こんな気持ちの朝です
書きながら気づいたことは
自分とつながる時間を大切にしていけば
思わぬ希みが現れる
かも?
読んでくださりありがとうございます
素敵な週末を過ごしてください