朝8時頃に起きました。

今日は起きてからお風呂入りました。お風呂あがってからは、トリートメント詰め替えて、足の爪を切って、お風呂カビキラー少しして、ウォーキングマシン10分歩いて、スクワット20回、簡単な体幹トレーニングしました。