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全道各地から集まった、笑いヨガティーチャー！
綺麗なラテアート！！
スッキリとしたアイスティ
こんにちは！
ゆりこです
突然ですが！
8月8日って、何の日かわかりますか！？
実はこの日は…
『道民笑いの日』なんですよ～！！
北海道では、笑いによる健康作りについて、多くの道民の皆様にお伝えするため、2016年に8月8日を『道民笑いの日』として制定されたんですって！！コチラ！
笑うって、とっても身体にいいんですよ(^^♪
免疫力アップにもなりますし、ストレス解消にも！！元気にもなれるし、笑顔って伝染するから、まわりもみんな楽しく笑えちゃう！
いいことづくしなんですヽ(*´∀｀)ﾉﾟ:.｡+ﾟ
笑いの日には、様々な場所でイベントやパネル展も開催されているんです！
私は札幌ファクトリーでの、講演会、笑いヨガの体験会に参加してきましたよ～(^^♪
全道各地から集まった、笑いヨガティーチャー！
中央にいる方が、『ぽかぽか笑うヨガクラブ』代表の 植田美之さんブログはコチラ♡
以前、植田さんから笑い文字を習ったことがありまして、笑いヨガも、この時に知りました。
体験するのは、今回が初めてです。
呼吸法を取り入れながら…とにかく、笑う 笑う 笑い合う٩(๑^o^๑)۶
笑うって
けっこうエネルギー使うんじゃない？…
いえいえ、初めは つくり笑いでも、作り笑顔でもいいんです！！
そのうち本当に笑えてくるから♡
体験会の終盤には、会場中が笑いに溢れて一つになる感じがしました！！
子どもも一緒に参加しましたが、面白かったようで、今回の学びを夏休みの自由研究にしようと検討中です٩( ╹▿╹ )۶
笑いながら札幌ファクトリーを後にし…
やっぱり行くよねーーー！！
カフェ☕️
『Ｄ✕Ｍ』コチラ♡
札幌ファクトリーから、歩いて5分くらい。
綺麗なラテアート！！
倉庫の中のオシャレでスタイリッシュな空間。
机やイスは学校で使ったことのある雰囲気で、どことない懐かしさがあります。
店頭のドーナツ！！
どれも美味しそう+.(≧∀≦)ﾟ+.ﾟ
笑った後のテンションMAXで来たので！
まだ笑ってます(^^♪
そして
ハシゴしたよね…
カフェ『カーヌスティ』コチラ♡
スッキリとしたアイスティ
落ち着いた雰囲気の中で、喉の渇きを潤します。
そして…
やっぱり笑ってます(^^♪
今日は特別、子どもたちも一緒にカフェをしました。ジュースではありましたが、静かにしなきゃならない環境に身を置かせるのも、いい経験。
世間勉強でしょう(*´˘`*)
一日中、 たっっっくさん笑って家路に着いて
何気にテレビを付けたら、北海道の夕方の情報番組『今日ドキ！』で、笑いの日が特集されてましたよ！！
そしてバッチリ映ってしまいました(//∇//)
楽しそう～٩(๑^o^๑)۶
最後までお読みくださり、ありがとうございました
