みーの日記

新しいスニーカー！

こんばんは三連休が終わってしまいますー。九月の連休が雨だったから、本当に全て晴れのこの三連休が気持ち良すぎた晴れって元気出るね三連休、１日目は友達と会い、２日目は夫と銀座に買い物に行ってきました。私は秋服2着と、アウター1個とスニーカー買いました。靴はニューバランスが好きなのですが、服に合わせやすいadidasを久しぶりに購入！大人っぽくて可愛く無いですかー？紐が黒なのも可愛い！履き心地はニューバランスには及ばないので、あまり歩かない日に履こうかなと。履き慣れてくれば履き心地良くなるかな。白のスエードなので、汚れないように気をつけねば！！朝の満員電車、いつも足踏まれるんだよねー雨の日も履かないな。大事に履こう夫はサロモンのスニーカー買ってました。2足目かな。銀座から東京まで歩いて散歩したので、日差し浴びてしまい３日目の今日は疲れが爆発、ゆっくり寝ました。昨日のお昼は鼎泰豊行ったよ日差しは疲れる２月にベトナム行こうかと思っていまして、日焼け対策しっかりしないとなー。友達がノースリのワンピとか着てる時に徹底ガード服寂しいけどねビーチも近くてプールのあるホテル探してるから痩せないとな、、楽しみだけど今から紫外線がこわい２月に向けてダイエット頑張ろー！でも今日の夕飯はピーマンの肉詰めです🫑ご飯進んじゃいそうですな。では！黒もいいね。adidas Originals アディダス オリジナルス メンズ スニーカー ハンドボール スペツィアル [BTP23/DB3021] HANDBALL SPEZIAL 靴 シューズ コアブラック/フットウェアホワイト/ガム 正規取扱店楽天市場adidas Originals アディダス オリジナルス スニーカー HANDBALL SPEZIAL IE3403 WHITE BLACK ハンドボール スペツィアル ホワイト ブラック ガムソール メンズ レディース 男性用 女性用【中古】未使用品楽天市場夫が持ってるのはこの2個。最近履いてる人多いですね！SALOMON (U)XT-6 サロモン シューズ・靴 スニーカー ブラック【送料無料】楽天市場SALOMON XT-WHISPER サロモン シューズ・靴 スニーカー ブラック【送料無料】楽天市場

結婚20周年

題名ですが、私がじゃ無いです、友達がです今日は高校の友達の結婚20周年パーティーがあって地元に行ってきました。子供がもう20歳、今年成人式だって！小さい時によく友達の集まりに一緒に来てくれてたんだけど、もう20歳かー！一緒にご飯食べてお話ししてくれて、おばちゃん感激したあー良いなー息子ってもう、可愛すぎる、愛おしすぎる！！息子にしたい！！金曜日も飲みすぎて二日酔いだったけど、飲んだ飲んだ久々の友達にも会えて楽しかったー他の友達の子供はまだ中学生だから、息子の運転があるから夫婦が飲めることに感激してたそういうもんなんだねー。あー家族って羨ましい地方なので、近所の仲の良い方とかも来てたみたい。いいなーなんか。近所の方とかバーベキューしたりするらしい。いーねー！ビンゴとかもあって、商品頂いたりして幸せをお裾分け頂きましたさてさて、三連休楽しみます

アメンバー限定記事膠原病内科受診と最近のおすすめ

シルバーウィーク

シルバーウィーク、休んでも休んでもまだお休み、、さいこーお天気は前半はいまいちでしたね。我が家は、１日目はのんびり。夫はゲーム、私はネトフリでダウンタイム一気見。めちゃくちゃ面白い！夫は一緒に見てくれなくて感想を共有出来ないのが残念。美に対する想いって人それぞれだし、正直自己満足なんだよね。価値観の大切さを考えるドラマだな。美によって自己肯定感は間違いなくあがりますもんね。２日目、私の実家へ🚗久しぶりに母の作ったエビフライ食べて幸せ。楽しくおしゃべりして帰りました。この日なんと、2人ともお財布を忘れていってしまい焦りました。。ETCカードと、チャージしてあった金額だけでなんとか乗り切りました。。３日目、台風だったので引きこもり。今更ですが、ハリーポッター見たことないので、夫婦で一から見始めたら面白くて大ハマり4まで見終わりました。どんどんみんなが大きくなっていくー！豊島園跡地のハリーポッターのスタジオツアー行きたくなってます。調べたら難病受給者証で、介助者は無料になるらしいです！４日目の本日は、朝一で日本橋のトーホーシネマズで、踊る大捜査線見てきました。あまり評判が良くないのを聞いていたので、期待せずに見たから、大丈夫でした踊るは、見ると仕事頑張ろーってなるから好き。お昼にヒレカツとエビフライ食べました。私的には中まで火を通して欲しいところですが、美味しかったです大エビフライが夫の一口もらったら美味しかったので次は大エビフライだな。日本橋とんかつ 一 日本橋本店 (三越前/とんかつ)★★★☆☆3.53 ■上質なとんかつを日常に、普段使いのとんかつ専門店 ■予算(夜):￥1,000～￥1,999s.tabelog.comカウンターだったので、職人さんの手捌き見るのが楽しかったー！カウンターって結構好きです私。この後、丸善で本を探す。夫が最近本を好きになったので嬉しい☺️高島屋行って、友達のプレゼント買ったり、お惣菜買って、帰ってきました。そして、Bリーグプレミア開幕戦を応援。ナイスゲームだったなーようやく、趣味の時間が戻ってきて忙しい日々になりそうです。明日はのんびりして、連休明けの木曜日と金曜日両方に仕事後に飲みに行く予定入れてしまったので頑張りますみなさん、台風、雨大丈夫でしたかね？？久しぶりの青空に、今日は本当に癒されました。ではでは♡＼ポイント10倍★ギフト付き／【公式】トナーパッド 5種｜ゼロ毛穴パッド/コウジ酸ビタトナーパッド/シカトナーパッド/ディープビタCパッド（毛穴 角質 角栓 ブラックヘッド 拭き取りパッド 韓国コスメ medicube メディキューブ ）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}★クーポン有★＼10％OFF＋P2倍＋送料無料／【 成分エディター 公式 】【 グリーントマト NMN ポア リフティング アンプル ( 単品 / 1+1 セット ) 】 セラム 美容液 保湿 毛穴 ハリ 弾力 肌キメ 皮脂 乾燥 肌荒れ 顔 目元 ヴィーガン楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

鴨川シーワールド

今日は有休頂き、初めて鴨川シーワールドに行ってきましたー！久々のドライブなのに雨ー。残念です。最近雨ばっかりだよね！！！いりぐちー！10時過ぎに到着。シャチ！マンボークラゲー！シロイルカこと、ベルーガ！初めて見たかも！ショーもみました。めちゃくちゃ頭いいの！！お辞儀したり、手を振ってくれたり、あぶく出したり。アシカのショー詰め込まれたニモこの後、イルカのショー見て、メインのシャチのショーみました。シャチのショーは水凄くかかるから、ポンチョ買って見てたので写真も動画も無いけど、かなり凄かったー！！大迫力だし、飼育員さんを乗せての演技素晴らしかった！！YouTubeにもあると思うので、鴨川シーワールド　シャチショーで見て見てください！サマースプラッシュがね、ほんとに凄かった帰りに、近くのお寿司屋さんへこの後、木更津のアウトレット行ったのですが、私が既にクタクタで、駐車場でお昼寝してたら、もう道が混んでしまう時間になったし帰ろうかーって帰りました。大満足の有休でした！！Tシャツが乾くまでの最終回まで起きていたいけど辛い。。タイタニック後半は録画してるので明日見ますではー！＼終了間近／【56%OFF】ドキ子XAnua公式｜本気の大人肌ケアセット2 《集中ケア編》｜3種の人気美容液で大人の肌悩みをサポート｜レチノールかっさ PDRNアイクリーム｜ROOMコラボ｜エイジングケア 乾燥 ツヤ 毛穴 角質 キメ ハリ PDRN ビタミン レチノール カッサ楽天市場

タイタニック

こんにちは😊ブログまた日が空いてしまいました💦最近、長い本読んでて余りブログ開いてないんですよねー。そんな私ですが、久々にブログ書きたくなったのは、タイタニックを見たから昨日の夜放送されてたのを録画していて、今朝見ました。何度も見たことあるから流し見しよーって思って掃除しながら見始めたけど、もうね、動けなくなったわー。皆さん見たことあると思うので内容も知ってると思いますが、やはりちょっと悪みのある男性の方がかっこよい。そして、それなのに絵が上手というギャップ。書く時は真剣な眼差し、キュンですわ。好きなシーンたーくさんあって、階段降りて来てエスコートするシーン、時計の前での待ち合わせのシーン、夕食会でジャックが皆の前で人生観を語るシーン、ダンスのシーン、デッサンのシーン、もちろん船の先端部分での空を飛んでるシーンも、あとは🚗の中の♡シーンも最高にエロくて好きー。曇る車内に✋の演出がね、ヤバい。ジャックの夕食会の発言ネットにあったので貼っておきます。「毎日何が起きるかわからないから楽しい。誰と出会い、どんな日になるのか。橋の下で眠る夜があるかと思えば、今は世界一の船で素敵な人たちとシャンパンを飲む。人生は贈り物。むだに過ごそうとは思いません。次にどんなカードが配られるかは分からない。だから、毎日を大切にする」最高すぎませんか？ほんと、キュンとした、、当時私は中学生で、映画を見に行くってちょっと大人びた行動だったのですが友達と行った思い出が今でも思い出せます。ローズの裸体が映るから当時の男子は騒いでたな 車のシーン私はよく分かってなかったかもいつまでも色褪せない、ほんとに素敵な映画だなー。お金が無くても、それでも自由に今を楽しそうに精一杯生きる魅力的なレオ様に、すっかりローズの気分になって振り回され、ウットリ見入ってしまいました。これから起こることも分かってるから尚さら切なく見ちゃうんだよねー。DVDある気がしますが、来週の放送を楽しみに見ようと思います。来週は辛いシーンだらけだろうけど。そういやこないだのワールドカップの観客でレオ様いたよね。ではこのシーンはやはり素敵だったー♡タイタニック＜2枚組＞ 【Blu-ray】 [ レオナルド・ディカプリオ ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【56%OFF】ドキ子XAnua公式｜本気の大人肌ケアセット2 《集中ケア編》｜3種の人気美容液で大人の肌悩みをサポート｜レチノールかっさ PDRNアイクリーム｜ROOMコラボ｜エイジングケア 乾燥 ツヤ 毛穴 角質 キメ ハリ PDRN ビタミン レチノール カッサ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

膠原病内科受診

ブログがお久しぶりになってしまった！この間に無事に誕生日を迎えて一つ歳を取りました。色々な方からお祝い頂き、飲み会もして楽しく過ごしておりましたただ、体調があまり良くなくて。元気はなかったかなー。サフネロー点滴を普通は4週間に1回のところ、通院間隔開けたくて6週に一回でお願いしてたからかなと思ってます最後の方全く力が入らず倦怠感の日々、、あぁ。これが現実の私なんだなと思いながらの生活でした診察でその事を伝えると、4週でも最後の方はだるくなる方いらっしゃると聞いているので、6週はほぼ薬抜けてるので、倦怠感はやはり出るらしいです。来月の予約は4週にしたかったところですが、結局予定の関係で5週目にしました。ここでまた自己注射の話し。そろそろサフネローの自己注射始まるけど、最初は2週間分だけの処方らしいので、そうなるとより通院が多くなるので、そのうち４週分処方出来るようになったら始めましょうねと。その方が体調も安定するとのことでした。最近、更年期について気になってます。主治医にも聞いてみたら、レディースクリニックに行って診察してもらってくださいとのこと。抗カルジオリピン抗体が陽性で、血栓のリスクのある薬は避けて処方してもらってね！との事でした。数値は安定してるので特に無しでした。今年の朝顔は、お友達から貰った絞りピンクが咲きました今日は、生理と採血6本で貧血になりそうなので、赤身のお肉食べて元気出しますではAnker Solix C1000 Gen 2 Portable Power Station ダークグレー 1024Wh ポータブル電源 世界最小クラス 世界最速の急速充電54分 リン酸鉄 長寿命10年 定格1550W バッテリー 大容量 アプリ遠隔操作 キャンプ 防災楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}お試し送料無料2,990円～「有塩or無塩」「骨ありor骨なし」が選べる！⇒脂のり抜群の銀鮭 切り身 業務用 1kg お試し お中元 ギフト プレゼント 【P】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

豪雨と地震

昨日は、私の誕生日近い為ちょっと良い焼き鳥屋さん予約してました🐤夕方行く前から豪雨来るだろうなーと思って、夫も私もサンダルで行ったら大正解。物凄い雨でした　スニーカー履いてたらダメになってたなー。駅から歩く場所だったので、人気のお店なのにガラガラ。。みんなキャンセルしたんでしょうねー。私たち濡れながらも根性で行きました焼き鳥たらふく食べた後に、身体冷えないようにラーメン食べました焼き鳥屋さんのラーメンだから、焼き鳥入ってたよ。そして帰りもビチャビチャ、電車乗ると寒いし、電車降りてまたビチャビチャ。家帰ってからあったかいお風呂で癒されたーそして、深夜の地震。地震が来ますっていう携帯のアナウンスの時には既に来てた気がするなー。怖かったー。。外では防災無線も深夜ですが鳴り響いてました。会社の委員会で災害用の備蓄品担当のリーダーしておりまして、災害について結構色々考えております。近頃の豪雨災害、地震、もうほんと何が起きてもおかしくない感じですよね。我が家は非常用電源を備蓄してないので購入考えてます。エアコン無いのはきつい。。冷蔵庫とか、携帯の充電とかに必要ですよね。【クーポン利用で39,920円 8/24 20:00から】Jackery Solar Generator 240 New 40Mini 256Wh + 40W ソーラーパネルセット リン酸鉄 長寿命 定格300W コンパクト 軽量 急速充電 家庭用 アウトドア用 防災 車中泊 UPS機能 アプリ遠隔操作 太陽光発電 ジャクリ ポータブル電源楽天市場この辺がお手頃なので欲しいなーと思ってます。会社で備蓄用品購入検討の際、業者さんと打ち合わせしてたら、携帯用充電器で有名なアンカーも非常用電源良いの出してると知りました。アンカーは今はAmazonが安い！Anker Solix C1000 Gen 2 Portable Power Station ダークグレー 世界最小クラス 世界最速の急速充電54分 大容量 ポータブル電源1024Wh 高出力AC 1550W 長寿命10年 静音設計 リン酸鉄 コンパクト パススルー アプリ操作簡単 キャンプ 防災 停電対策 車中泊 1000Wh容量帯 アンカーAmazon（アマゾン）自宅には電源いらないかなーと思ってたけど買おうかなと思います。皆さんは持ってるのかなー？？備えあれば憂いなしかな。さてさて、ちいかわならぬ、T乾のこないだの金曜日の放送、苦しかったー。。蒼井優ちゃん目線で見ちゃってるから、きつい。。夏帆ちゃんの役の子が夫の周りにいたら無理だわ。悪気がないのがさらにしんど。ドラマを見ていない夫に、どこかに逃げたくなることある？って聞いたら、どこにいてもすぐ家に帰りたくなると言ってました　　あんしーんそれにしても、最近疲れが取れなくて困る。仕事しすぎかもな。回復のために土日寝てること多いし、平日飲みに誘われても断ること多くなってきた。こんなんじゃまずいなー。とにかく倦怠感で横になっていたい感じ。あー困る。では❤️

眼科と美容院と歯医者と電子レンジ

この連休後半はメンテナンス。眼科に2回。一回はプラケニル飲んでいることによる健診と、もう一回はコンタクトの度数合わなくなってきているので処方箋もらいに。遠い距離に合わせると老眼がきついので、ちょいと度数を下げました。処方箋だけで購入はまだ。次のお買い物マラソンで買おうかなと。美容院では、根元のプリン染めとカットとヘッドマッサージ。歯医者も行ってきました定期検診。歯石取ってもらってスッキリ。うーん。後半はメンテナンスばっかりで楽しい連休では無かったなー　今日はお家で電子レンジで鶏チャーシュー作っていたら、電子レンジが壊れたー　底面のガラスがバキバキに割れた。。高かったのに、、10年くらい使ってたので仕方ないね。ヨドバシのネットで買いました。水曜日に届く予定です。2日間使えないのつらーい今度はそんなに高いのは買わずに、見た目で選んじゃった🐘前はヘルシオだったけど、ほぼ機能使わなかったんだよねー。宝の持ち腐れ。お米を冷凍して朝にチンして食べてるし、ちょこちょこ使えないの辛い。引っ越して10年くらいなので、引っ越しの時に買った家電が一気に壊れそうな予感ペンちゃんの絵を買ってる場合では無かった明日から仕事、明日は絶対忙しい。。千葉の水害の件で復旧の仕事も忙しくなるはず。頑張ります！次は9月の連休を楽しみにがんばろ！可愛さでこれにしたよ🐘　最近家電を🐘揃えしてます。象印 オーブンレンジ　26L　スレートブラック ES-GX26-BM ZOJIRUSHI　EVERINO 電子レンジ　象印 [ESGX26BM]楽天市場フレンチスリーブ メタルボタン ニット トップス レディース ベスト ジレ サマーニット サマーカーディガン ニットカーディガン Tシャツ オーバーサイズ 体型カバー 二の腕カバー 半袖 ノースリーブ シアー きれいめ オフィス カジュアル 夏服 秋服 春夏 春 夏 秋楽天市場andme USAコットン 汗染み防止 フレンチスリーブ 半袖 Tシャツ アンドミー トップス カットソー・Tシャツ ネイビー ブラウン ブラック ホワイト ブルー グレー パープル ベージュ楽天市場フレンチスリーブ クルーネック ニットソー トップス レディース ニット カットソー サマーニット Tシャツ フレンチスリーブtシャツ オーバーサイズ 体型カバー 二の腕カバー 半袖 ノースリーブ きれいめ セレモニー 夏服 M L XL XXL 春夏 春 夏 秋楽天市場

夏休み

夏休み、楽しんでおります。昨日は会社の同僚と、汐留のロイヤルパークホテルのビュッフェ行ってきました。ビュッフェ終わって外出たら、日テレが隣だったので木原さんとソラジローが天気予報してたー！ピンクのシャツが木原さん。ソラジロー。いつもここだったんだー！ってなりました。そして、ソラジローはちょっと汚れていて、きはらさんは、普通のおじさんでした。そらそーか。これも良くテレビで見るような？ビュッフェだけじゃ話し足りず、カフェに移動してコーヒー飲んで夕方解散しました。今日はプラケニル飲んでいるので大学病院の眼科を診察。9時に行って終わったの13時クタクタ、目は異常なし、次回こそ近場で受診しよう。時間がもったいなさすぎる。なんでいつもこんなにかかるんだろー。一旦家帰って、疲れすぎてお昼寝😴そのあと起きたら凄い雨と雷、お友達と約束してたので、夕方から長靴履いて飲みに行ってきました！いつもの大好きなジンギスカン屋さんに行ってたらふく食べた後、2軒目で、山ちゃん。2軒目の写真しかない。美味しいね山ちゃん！味濃いけど。10月に名古屋行く予定なので楽しみー！何食べようか、今から楽しみです。予定詰め詰めで、弾丸なのであまりグルメは期待できないけど。夏休みも後３日。明日も夕方眼科に行く予定　めんどくさ！それ以外予定なし。夫不在。なにしよーではUNITED ARROWS green label relaxing バンブーハンドル アンブレラ / 傘 / レイン ユナイテッドアローズ グリーンレーベルリラクシング ファッション雑貨 傘・長傘 ブラック ホワイト ベージュ楽天市場HUNTER ハンター レインブーツ オリジナル トール ブーツ メンズ ブラック ロング ミドル 長靴 防水 雨具 雨天対応 滑りにくい 雪道 梅雨対策 通勤通学 タウンユース 全天候 耐久 アウトドア フェス 水たまり対応 雨靴 ガーデニング楽天市場国内正規品 ハンター HUNTER レインブーツ 長靴 レディース 防水 レイン 梅雨 通学 通勤 WFS3020RMA BLK ブラック 黒 レディース プレイ ネオプレン チェルシー ブーツ HURWFS3020RMABLK楽天市場

キングダム見てきたよ

夏休みですー♪今日は夫と朝から映画に🎬めちゃくちゃ良かった。。今更だけど大河ドラマの軍師官兵見てるのもあって、国の統一ってほんとに多くの血が流れて、どの国も大変だったんだなと思う。。1番の感想は、一体いつ完結するのだろうかダラダラと撮影してたら、VIVANTのジャミーンみたいに人が変わっちゃうのも出てきてしまうのでは？！もう撮り終わっているのかなー？あれだけの大物達集めるのは何度もは無理だよねー。そして大変豪華すぎるキャスト陣。頭の悪い私には覚えきれないよー！！漫画を読んでる夫は良く理解して見ていたわ。配信始まったらまた見よー。ネタバレになるので他は何も書きませんがとにかく、要潤さん演じるトウがかっこよかったです。そうそう、ロビーに青島居たパネル、一緒に写真撮りたかったのに、夫がトイレに行ってしまったので撮れず9.18から公開、絶対見に行くー！今回はスミレさん出てこないのかなー。ポスター貼ってあったけど、初期メンバーほぼ居なくて寂しいわ。お昼は、夫はスンドゥブチゲ、私は石焼ビビンバ、あとチャプチェ。とっても美味しくて満たされましたー❤️スンドゥブチゲ、お家でも作ってみようGeminiに聞いたら簡単だった！夜はカレー作りまして、しばらく楽をする予定です🍛明日は同僚とランチビュッフェ🍑🥩🍖🍕台風来ませんように！では！【MARNI】マルニ Tシャツ M01413 レディース 大人もOK キッズ KIDS クルーネック カットソー コットン ブランドtシャツ ロゴtシャツ marni ブランドロゴ 半袖Tシャツ 半袖ティーシャツ カットソー ブランド おしゃれTシャツ おしゃれシャツ マルニTシャツ レディースシャツ白楽天市場【ふるさと納税】「よつ葉」贅沢バターセット 8種類 合計926g 16000円 1万6000円 バター よつ葉バター 限定バター 加塩 発酵バター よつ葉伝統造りバター ひまわりオイル セット 詰め合わせ セット 乳製品 加工品 調味料 冷蔵 北海道 音更町 送料無料楽天市場

清水買い

バタバタと毎日忙しくて、ブログ空いてしまいましたー！七月後半から残業残業の日々で心身ともに疲れていた私、夏休みです２日間、夫の地元に行ってきて、花火見たりお蕎麦食べたりと。楽しんできました。義母が足がどんどん悪くなってきて、要介護1の認定を受けたそう。車椅子借りるらしいですが、本人は嫌がってるんですよねー。やっぱり嫌かな。。何もしてあげられず歯痒いですね。東京に帰ってきて、東京駅の丸善に寄りました。Suicaペンギンの坂崎千春先生のハピネスペンギン展を見に！！可愛い、可愛い、、このペンギンちゃんは、Suicaペンギンとは違うんだけど、また違う愛くるしさがあるのよねー❤️可愛すぎる、、写真OKは入り口まで。中は可愛い版画が多数展示されていて、こんな幸せ空間ないね、と夫とうっとり。。版画が売られていて、思い切って購入！！！我が家からしたら、清水買いです。お家にいる時間に癒しがもらえるはずー❤️受注生産品の為、到着は11月末とのこと。今から楽しみタオルも２枚購入。横浜のペンスタから、上野でも、こないだの東京の夏まつりでも買いまくったし(夫が)、今日清水買いしたので、間違いなくペンギン様に投資した金額は10万円を超えました。ペンギンコラボ最近多くて、ペンギンファン達大変だと思うわーほんとに残業多くて、先月は残業だけで5万円付いてたから、、ご褒美ってことで。うん、、そうそう、行きの新幹線はSuicaの限定チキン弁当食べました🍱明日は仕事行って、そこからほんとに夏休みです。分厚目の本を一冊買ったので楽しく読んでます。それにしても丸善楽しかったー。病院もありつつ、ちょこちょこ予定入れてるので楽しもうと思います夜はVIVANT楽しみます。VIVANTと、Tシャツが乾くまでの考察ばかり見てる私です。ではこれ、中身のシールめっちゃ可愛いのです。SuicaのペンギンシールBOOK【おでかけ編】 [ さかざきちはる ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}SuicaのペンギンシールBOOK【いつもの暮らし編】 [ さかざきちはる ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ペンギンとセルフケア　自分を整える111の方法 [ 坂崎千春 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

膠原病内科受診

暑い🫠🫠🫠本日膠原病内科受診日でした。39度のとろけそうな日〜🎵って結構前にセンチメンタルバスの歌流行ったの、当時はそんな暑い日は無かったからピンと来なかったけど、今は各地でこんな暑さですね。懐かしい。さてさて、病院。採血、採尿して、診察。新しい主治医。若いちょいロン毛先生でした。良い人そうなので良かったついに、、サフネローの自己注射の話しがありました。秋頃から出来るようになるよー。そして、、注射になれば2ヶ月に一回の受診で良くなるとのこと　1ヶ月に一回が半分になるのは素敵。これは。魅力的なお話し。自己注射怖いけど。秋までに考えようかな。病院に通う日、少なくしたいもんね。点滴の時間、待ち時間も無くなる。そして言われたのが、今5週に一回の点滴より、毎週打つほうが間隔短いから体調も安定しやすいらしいそれに、お金の面で年6回だと私の場合かなり安くなるかも？高額かつ長期な私。これは自己注射頑張るべきな気がしてきました。。さてさて、夏。夏祭り。いまSuicaの夏祭りやってるんです。東京駅で限定グッズ、、病院終わってから夫と待ち合わせしていこうと思ってましたが、私がサフネローしてる間に先に並んでてくれました💦2会場で行われていましたが、2時間待ちでしたいたー♡いたよー♡遠くからパチリ📷可愛すぎる♡夫、一万六千円分もグッズ買ってましたこれ以外にもたーくさん買ってます。夫用、私用、保管用なのですが、夫、たぶん転売ヤーと思われただろうな丸ビルに行って、鹿児島豚の豚カツと海老フライ食べてきましたー丸ビルのセール見た後、地下でジェラート。看板だけでジェラート写真忘れましたが、めちゃくちゃ美味しかったー♡Tシャツが乾くまで、見てる人居るかなー。面白いー気になって仕方ないや明日に向けてVIVANTのおさらいします。では！かごバッグ レディース トートバッグ【 Garah ガーラン｜HAYNI ヘイニ 】マザーズバッグ ペーパーバッグ パイソン かわいい おしゃれ 超軽量 軽い 大きめ 大容量 ハンドバッグ 代用 ギフト カゴバッグ 籠 編み込み 通勤 通学 ナチュラル 春 夏 ドラマ 使用楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【24本】お茶 緑茶 ほうじ茶 ペットボトル レモン 白桃 ラベルレス 密閉抽出 香り高い 旨みすっきり 緑 焙じ茶 アイリスオーヤマ アイリスフーズ *【夏最大フェス】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

三連休ー！

こんばんは＼(^▽^)／大好きな三連休です。最近ちょっとアメブロ離れしてきてまして皆様の所にもあまり遊びにいけてないです広告ほんと困った。金曜日は久しぶりに会社の人達と飲んできました。三連休1日目の昨日は、掃除してスーパー買い出し行って後はゴールデンカムイ見てました。シーズン5まで来ました！ネトフリだと4で終わってしまって、え？！となり、Geminiに聞いたらプライムビデオにあると聞いて安心、見れましたー😌今朝は、W杯の3位決定戦見るために6時に起床。前半でまさかの3-0、これは決まったかなーと思ったら、フランスの追い上げが凄かった後半。ほんとに前半の消化試合感が、観客に失礼だなーと思っちゃいました。だって3位決定戦だって多分すっごい高い金額払って見に行ってるんだから。結果、6-4だったかな。サッカーの試合とは思えないような点数ですね💦見終わると同時に家を出発！トイストーリー5見てきました！ホロリとするシーンもあり、良かった良かった日比谷のミッドタウンで見たのですが、地下にグッズ沢山売ってて、見に行ったら買いまくる自信があったので行きませんでした。偉いわたし。サングラスピザが可愛くて気になるわ🍕😎トイストーリーってなんか中学生とか高校の頃から見てた気がするから、調べてみたところ、1は30年前だってꉂ🤣 もうそんな前なの？なんか最近ディズニー行ってる人多くてお土産貰うことが多いけど、ディズニーシーも25年目。ビックリすぎる！！歳とったもんだわー！その後は、銀座まで歩いて、ONLYで夫のワイシャツ買って、私はLUMINEのバーゲン！4着買っちゃった♡けど2着はセール対象外。結構高かったので、来月のお誕生日はもういらないからねー！と言っておきました。いつも夫が選んで服買ってくるのですが、今日は選んでもらったのでそうそう。今日宝くじ売り場がありえないくらい先の方まで行列してました。一粒万倍日で大安みたいですね。炎天下の中みんな凄い。。炎天下ですが、銀座はランチ混んでるので、東銀座のラーメン屋さんまで歩きました。夫が前に東銀座で働いていてその時に好きだったラーメン屋さんらしい。頼んだのは海老ワンタンラーメン。まさかの函館ラーメンでした。北海道グルメ大好きな私たちですꉂ🤣w‪𐤔美味しかったー！炎天下で歩いたので滝汗でした。。いつも仕事の日も昼間は外に出ないので、昼の炎天下慣れしてないのでなかなかしんどかったー！船見坂 (東銀座/ラーメン)★★★☆☆3.62 ■予算(夜):～￥999s.tabelog.comその後は夫が転職するので、お祝いにApplewatchの新しいのを買い替えで買ってあげました。昨日値上げしちゃったんだよねーꉂ🤣w‪𐤔タイミング悪いꉂ🤣w‪𐤔その後は暑くて暑くてカフェでアイスコーヒー飲んで帰宅🏠明日はWカップの決勝戦、4時起きです。頑張って起きよ休みの日で良かったーところで主婦の皆さん、マツコの知らない世界で薬味の世界でやっていた物を作ったらめちゃくちゃ美味しかったんですー。ミョウガを輪切りにします。それをご飯に入れて塩昆布入れて、塩入れて混ぜるだけ。私はここに白ゴマと、ゴマ油少し、入れたら、めちゃくちゃ美味し！！テレビではおにぎりにしてたけど、ウチはめんどくさかったのでお茶碗で食べました。ぜひ♡では♡かごバッグ レディース トートバッグ【 Garah ガーラン｜HAYNI ヘイニ 】マザーズバッグ ペーパーバッグ パイソン かわいい おしゃれ 超軽量 軽い 大きめ 大容量 ハンドバッグ 代用 ギフト カゴバッグ 籠 編み込み 通勤 通学 ナチュラル 春 夏 ドラマ 使用楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

諦めも重要かな

函館旅行のブログお付き合いありがとうございました😊最期かなり雑になってしまいましたがそんな函館帰りの私ですが、なんと今週末スーパーで北海道フェアやってたーてことで本日も家でジンギスカンしまーす❤️1週間ぶりましてのサッポロクラッシク🍺❤️スナッフルズは買おうと思って買ってこなかったので買えてラッキー！六花亭のバターサンドは沢山買ってきてまだあるので買わなかったよ。あと、ホタテしゅうまいも買ったよー中学の時のお友達から、タイのコムローイ祭り行かないか誘われたのですが、、断りましたコムローイ祭りは、ラプンツェルのランタン上がるシーンのようなお祭りです。バンコク経由か香港経由で乗り継ぎあり、お祭り期間で総額40万位かかります。ナイトマーケットとかも楽しそうだしそれでも行きたい！と思って返事して調べてたけど出発が深夜便で飛行機の中で寝ないと次の日の観光に差し支えある、アンド紫外線強い、そして夜のイベントだからそこまで体力持つ自信ない高いお金出して行くから、友達には全力で楽しんでもらいたいからねー私に合わせてもらうのは申し訳ない。というわけで泣く泣くことわりました。SLEじゃなかったら行ってたかなー。。悔やまれる睡眠ほんとしっかり取らないとダメなんだよね私。夫が無印で冷たいシーツ買ってきてくれたので、昨日は快適睡眠でした♡ Amazonのプライムセールで探して買っておいてといったのだけどねほんとは。海外も行けるうちに行かないとと思うけど、どうしても病気になってからは怖くなっちゃった。病気になってからは沖縄も行かなくなったし。暗くなっちゃったけど、楽しく暮らしていきますでは、ジンギスカン食べよー❤️皆さん良い週末を！明日の朝は早起きしてサッカー2試合見よ！！！長沼 ジンギスカン ラム味付 500g × 4袋セットAmazon（アマゾン）

函館旅行　5

函館旅行の続きです！２日目の夕飯は、センチュリーマリーナの中にあるジンギスカンを、食べに行きました🐏もう私、ジンギスカン大好きすぎる。おっとよ、焼き方雑、、函館山の夜景を見に行きたかったのですが、この日はバスケの日本代表戦があるのでホテルで見ましたでも歩き疲れて試合の途中で寝ちゃったよー最期の朝既に載せた豪華な朝食食べたあと、ワールドカップ のアルゼンチン対カーボベルデに興奮。良い試合でしたー！！⚽️函館山に向かいます。ロープウェイのアナウンスがゴールデンカムイの杉本で、テンションあがったー！めちゃくちゃ綺麗でしたー。夜景はもっと綺麗なんだろうなー。ロープウェイのとこには、尾形！可愛いマンホールも発見。ちなみにGLAYのマンホール飾ってあるのも見ました！街中では見つけられなかったーワンピースの尾田さんが書いてるらしいです。五稜郭タワー登って五稜郭ー！タワーの上に土方歳三。降りたとこにアシリパさん発見そのキャラクターがいるとこにしか限定羊羹売ってなくて、私たちはアシリパさんを買いました♡五稜郭タワー近くのお寿司屋さんで、食べ納め。これでもかーってほど食べてきました。私のお寿司史上1番美味しかった！！！！回転寿司 旬花 (五稜郭公園前/回転寿司)★★★☆☆3.55 ■五稜郭タワー目の前 函館魚市場直送の鮮魚を楽しめます。 ■予算(夜):￥2,000～￥2,999s.tabelog.com特に旬のウニとウナギがめちゃくちゃ美味しくて🤤こちらのお店、ほんとーーーにおすすめですホタテも身が分厚くてプリップリ。バター焼きも食べました。北海道ならではのネタもたくさんありました。はち切れるほど食べて9000円ほどでした。回転寿司ですが、紙に書いてオーダーしました。人気店でとても混んでいるので、順番の紙を取ってから五稜郭見てると良い感じでした。携帯に呼び出してくれます。これにて時間が無くなり函館の旅はおしまい！ホテルに戻ってスーツケース取ってタクシーで空港行きました。空港にて❤️おったおった！カムイコラボのおかげで、ほんとーに楽しく旅ができましたー。一昨年札幌にも行ったけど函館のお寿司の方がケタ違いに美味しかった。。いつかまた行きたいな海鮮パラダイス函館ー❤️長くなりましたがお読みいただきありがとうございました！ほんとに泊まって良かったです♡センチュリーマリーナ函館楽天トラベル【LINE登録で500円OFFクーポン】枕 肩こり 首こり まくら 低反発 ブルーブラッド3D体感ピロー Classic 柔軟性と復元力をあわせ持ったハイブリッドGELピロー クラシック マクラ 仰向け 横向き寝 フィット 父の日 母の日 敬老の日 誕生日 ギフト プレゼント 実用的 BlueBlood楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

函館旅行　4

旅行の続きです！市電に乗って出かけました。函館はバスと市電が充実してるのでレンタカー無しで過ごしました。が、途中でY字に別れるところで行こうと思ってた方向じゃないほうに行ってしまいました。まーいいかとお散歩。新選組最後の地とされる場所がありました。本当に小さな静かな公園にひっそりと。。今は平和な場所なのにね。。函館最古のお寺。この先には外国人墓地がありました。この辺は標高も高く、気持ちのいい場所にお墓が沢山ありました。安らかにお眠りくださいと手を合わせてきました。そこから歩いて歩いて、元町公園へ。これ、有名だよね。写真撮ったけどもう忘れてしまったわ。疲れたので古民家カフェで休憩。夫はお団子焼き焼き。団子屋になろうかなと言ってました。私はレトロクリームソーダ♡このまま函館山行こうと思ったけど曇りで景色見られなそうなので、駅まで戻りました。駅から歩いて、土方歳三の最期の場所にも。函館駅で、鶴見発見　一緒に写真撮りましたなかなか終わらない、、次へ続きます！センチュリーマリーナ函館楽天トラベル【LINE登録で500円OFFクーポン】枕 肩こり 首こり まくら 低反発 ブルーブラッド3D体感ピロー Classic 柔軟性と復元力をあわせ持ったハイブリッドGELピロー クラシック マクラ 仰向け 横向き寝 フィット 父の日 母の日 敬老の日 誕生日 ギフト プレゼント 実用的 BlueBlood楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

函館旅行　3

函館旅行の続きです！２日目の朝。HOTEL&SPA　センチュリーマリーナ函館 - 宿泊予約は＜じゃらんnet＞HOTEL&SPA　センチュリーマリーナ函館の宿泊・予約情報・2名税込25000円〜。じゃらんアワード2025泊まってよかった宿大賞3部門で受賞！！/じゃらんならお得な期間限定プランや直前割引情報が満載。当日／直前のオンライン予約もOK。HOTEL&SPA　センチュリーマリーナ函館の宿泊予約は国内最大級の旅行情報サイト＜じゃらん＞www.jalan.net今回泊まったのはここ。数々の賞を受賞していて、ここの朝食を食べに函館にきました。何年か前に、私の大好きな有吉マツコのテレビで、秋山が函館朝食大戦争やってたのを見て、そこからずーーーっと行きたかったのです。ラビスタ函館と、函館国際ホテルと、センチュリーマリーナの中で1番口コミがよく、新しさもあり人気だったのでここにしました。朝食以外の良かった点は前のブログにも書いたとおりです！念願の朝食！！ホテル朝食ランキング一位！見よ！！！この溢れんばかりのイクラを！！カズノコとタラコもフワッフワで、変に塩辛くなくてなんじゃこれ！となる美味しさでした。しかもですよ、朝からシャンパンと日本酒飲み放題。新鮮なサラダバーが本当に美味しくて！ムール貝美味しかった、、そして海鮮をたくさん持ってきて、自分で海鮮丼にして頂きます😋この他にもたーーくさん食べたよ！写真に無いけど温野菜も充実してます。じゃがいも料理が特に美味しかった、、1日目はじゃが塩辛みたいなので、次の日には変わってたけど、じゃがバターだったかな、これもめちゃくちゃ美味しくて🤤これは２日目のバイキング結果。マッシュルームのサラダが美味しくてたくさん食べましたー！ローストポークも柔らかくて美味しかったー♡松前漬けも塩辛もすごく美味しくて、本当にご飯の友天国！２日目はシャンパン飲んだよでも朝からはやはり飲めないねー。贅沢いくら丼にして頂きました！ご飯よりいくら比率多くした牛乳プリン、シフォンケーキ、マンゴープリン、エッグタルト、生チョコみたいなケーキなどなど、お腹いっぱいになった後でもデザートのクオリティが高くて食べまくりましたコーヒーは函館で有名なのかな？函館で良く見かけた美鈴コーヒーがあって、苦かったけど美味しかった♡ずっと行きたかったのー念願叶って幸せ😊２日間連泊にして良かった&死ぬ前にまた来たい！胃袋が元気なうちに。気になった方は、YouTubeで検索してみてください！沢山動画出てきます。そして行きたくなるはず。お腹パンパンの2人ですが、ホテルからすぐ近くの朝市を訪れました！函館で有名なイカ釣り、この日は入荷なかったらしく、どこのお店にも居ませんでした🦑最終日の朝にも来ようと思ってたのに忘れてしまい、いかつり体験は出来なかった新鮮なイカを釣ってその場で捌いてくれて動いてるイカを食べられるらしいです。リベンジしたい！！市場では、新鮮な魚介類たーくさん売ってて地方に発送もしてました。私たちは1日目にレンガ街から、親たちや親戚にイカシュウマイとかお菓子を送りました。市場は活気があって、声かけられます。ここのイカの試食させてもらったら、柔らかくてすごーーく美味しいの！お土産に大量購入しました。楽天でもあったので、ぜひ！ほんと美味しいよー！　自分たちのお土産これだけ😂函館朝市ひろば直送 ぞっこんイカ 燻製ぞっこんイカ ピリ辛下足 選べる3袋セット 【地域別クール宅配送料別】楽天市場カニとかいっぱいいたよ🦀お腹空いてないけど、お昼は函館名物のラッキーピエロへ！チャイニーズチキンバーガー、甘辛くて美味しかった！シェイクも美味しかったよ。単品で頼んだのに、セット価格プラスシェイクになっていて、店員さんに言ったのですが正しい金額で再度カード引かれて、あとでマイナス処理分かる人間から連絡しますって言われたのですが連絡こないの。。ちゃんと連絡くるかなー😭3000円くらい、、帰ってきますように！！次へ続きます！センチュリーマリーナ函館楽天トラベル【最大60倍 7/5限定】 ノベルティ付 【正規品2年保証】 イノベーター スーツケース 機内持ち込み フロントオープン 軽量 innovator キャリーケース suitcase ブランド 小さめ Sサイズ ストッパー TSAロック 3泊 4泊 Extreme Journey 38L Cabin INV50楽天市場

函館旅行　2

函館旅行の続きです。元町のレンガ街からすぐ近くに、有名な八幡坂がありました。奥に函館山が見えます。GLAYのプロモとか、なんかのCMとかに使われてるみたいです。最終日にこの坂の上から見た景色は海も見えて綺麗でした！歩き疲れたし、夫が仕事をしたそうだったので、スタバへ。この季節の桃と紅茶のタルト大好き❤夫は仕事、私は外を眺めてました。木曜日だったからか、店内空いててのんびり出来ました疲れたので一旦ホテルへ。今回センチュリーマリーナに2泊したのですが、GLAYとコラボしてるみたいです。GLAYドンピシャ世代の我々夫婦、函館行きが決まってから良くGLAY聴いて気分を高めてましたので、これ見て、GLAYだーっ❤️ってなりました！他にもTERUのパネルもありました。ちなみにセンチュリーマリーナ、コナンの映画に出てきてカドクラが泊まったホテルらしいです！！好きなアロマ選べるアロマバーと、枕バーもあって好きな枕を選びました。ここで選んだ枕凄く良くて、購入しようと思います！枕合わなくて旅先で寝れない事あるから、地味に嬉しかった！！選んだのは多分これでした。【LINE登録で500円OFFクーポン】枕 肩こり 首こり まくら 低反発 ブルーブラッド3D体感ピロー Classic 柔軟性と復元力をあわせ持ったハイブリッドGELピロー クラシック マクラ 仰向け 横向き寝 フィット 父の日 母の日 敬老の日 誕生日 ギフト プレゼント 実用的 BlueBlood楽天市場お部屋の写真撮り忘れたけど、デラックスツインで、ソファも大きいしお部屋も広いし綺麗で最高でした！お部屋からも函館山見えました。16時頃からお風呂へ！夫は部屋で仕事。これは公式の写真です。露天風呂が、寝そべると体がプカプカ浮いて楽しかったですー！私は、調光レンズのメガネしてたので、サングラスしてお風呂入ってる怪しい人みたいになってましたまだ平日でいつもなら仕事の時間なのにお風呂が最高すぎましたー。ここのホテル、朝食目当てで選びましたが、温泉の質も凄く良くて。内風呂の温度が私的にとてもちょうど良く長く入っていられてリラックスできました。シャワーはミラブルとリファがあり、私はお家でも使ってるリファが使えて嬉しかったドライヤーもリファとパナソニックとダイソンの最新式の物があって、この旅でお風呂に五回入ったのですが使い比べ出来ました。1番早く乾きそうなのはリファなのですが、とにかく重かった。。ダイソンも良かったけどなんか焦げた匂いが？私の使い方の問題かな。パナは今お家で使ってるのの最新版なので風量も多くなっていて安定の良さでしたどれ使っても乾くの早くて、買い替えたいなーとなりましたこの旅はとにかくのんびり予定を詰め込むのはやめようと話してたので、お風呂上がったらお部屋でゴロゴロ。ローカルテレビ見たり、ゴールデンカムイ見たり。夕飯はレンガ街まで歩いて、お寿司屋さんへ！まるかつ水産へ！昼間に歩いて見つけて目をつけていました。回転寿司 函館まるかつ水産 本店 (魚市場通/回転寿司)★★★☆☆3.47 ■予算(夜):￥4,000～￥4,999s.tabelog.comこの時期はとにかくウニ！らしい。美味しいーー♡北海道限定のビール、サッポロのクラシックをぐびっとな🍺疲れた体にしみわたーる✨採れたてアスパラが、筋が無く柔らかくてジューシーで、東京にゃ売ってない感じで感動🥺食べるのに夢中でお寿司の写真があまり無いけど、たらふく食べて、でも食べたいけど米はもう無理！ってなって甘エビのお刺身♡これで1000円くらい。やすっ！！ビールが進む、甘くてほんと美味しかったーどのお寿司も生臭さが全く無くて、新鮮そのもの！函館はイカが有名で、イカのお寿司も絶品でした🦑この後本当は函館山に夜景見に行くはずだったけど、ライブカメラ見たらこれ。雲が凄くて何もみえにゃい次の日はバスケ見る予定だったからもう夜景見れない事が確定ざーんねん！という事で、おとなしくホテル戻って、また温泉で極楽気分味わって、ゴールデンカムイ見ながら寝ました。続くー！センチュリーマリーナ函館楽天トラベル【最大60倍 7/5限定】 ノベルティ付 【正規品2年保証】 イノベーター スーツケース 機内持ち込み フロントオープン 軽量 innovator キャリーケース suitcase ブランド 小さめ Sサイズ ストッパー TSAロック 3泊 4泊 Extreme Journey 38L Cabin INV50楽天市場

函館旅行　1

7/2から夫と函館に2泊３日で旅行してましたその記録を。。まずは羽田でお蕎麦を。8時くらいだったかなー。朝から天ぷら重かったので一個は夫に🦐今、いろいろ問題になっているANAでした。最近いつもANA使ってるのでなんとなくANAで取ってしまってます。軽くラウンジでお茶。平日なので夫は仕事してました。私はパソコンは持ってきてません。デュオリンゴしたりしてました。オーバーブッキング問題が話題ですが、我が家も24時間前にチェックインで頑張って席を押さえたのですが、席取り争いが激しく、隣には座れなかったけど、前が足伸ばせる席だったので良かった3人席でさ、真ん中におじさん乗ってておじさん挟んで座ったの。どういうつもりで真ん中席取るんだろね。。なんにせよ、席が無いという事にならなくて良かった！１時間ちょっとのフライトで函館空港到着！こじんまりとした空港でした。そこからリムジンバスで20分くらい乗って、函館駅へ。700円だったかな。お昼の時間帯だったので駅からすぐの、しなので塩ラーメン！はこだて塩らーめん　しなの (函館駅前/ラーメン)★★★☆☆3.60 ■予算(夜):～￥999s.tabelog.com函館のラーメンといえば塩。あじさいが有名ですが、今回はラーメンはここだけしか行かなかったです。チャーシューも美味しくて、スープ美味しかったー！食べログ百名店入ってるみたいです。歩いてホテルに荷物スーツケースを預けたあとは、レンガ街へ。レンガ倉庫が並ぶ綺麗な街並みでした。小樽みたいな感じですね。すっごい大きいタコが売られてました。伝わるかなーこの大きさ！そして安いー！レンガ街のお店の中歩いてたら、、え！！こんなところに白石！！いま、ちょうど夫とゴールデンカムイ見てるのですが、まさかの函館がゴールデンカムイとコラボ中でした！！函館のいろんな場所にゴールデンカムイのキャラクターのパネルがあるとのことで、探す旅になりましたーバスもゴールデンカムイー！可愛いねー！次に続きます今回、スーツケース新しくしまして、機内持ち込みサイズのこれに2人分を詰めて行きました。滑りも良くめちゃくちゃ快適！前面を開けられるタイプでちょっと荷物が増えた時にすぐ入れられて便利でした【最大60倍 7/5限定】 ノベルティ付 【正規品2年保証】 イノベーター スーツケース 機内持ち込み フロントオープン 軽量 innovator キャリーケース suitcase ブランド 小さめ Sサイズ ストッパー TSAロック 3泊 4泊 Extreme Journey 38L Cabin INV50楽天市場