コンソメによる不調は、2日ほどで回復しました
長引かなくて良かった。
しかし、先日の明け方ごろ、お腹が痛くて目が覚め、そのままトイレへ直行。
お腹壊してしまったみたいです。
目が覚めたとき、寒いと感じたので、自分で布団を蹴飛ばし、冷えてしまったんだと思います
お腹壊すと、尿も近くなるの？
また、頻尿症状が、酷くなりました。
腹巻、導入するべきか
それでも、そこそこ調子は良いのです
食事は、調味料系はあまり気にしないで、ゆるくNG制限中です。
間質症状が、落ち着いてくると、味覚障害の方が、気になり出しました、、、
ストレスのせい？
効果があるかと飲んでいた、亜鉛のサプリを止めたせい？
意識が集中すると、悪く感じてしまうんでしょうか？
味覚障害と言うか、口腔異常感症？
口の中がいつも、酸っぱいような、苦いような味がします。
最近は、味と言うか、舌が痺れた感じもあるし、ザラザラ、ネバネバ？自分でもよく分からない感覚に、悪化してるんじゃないかと不安です。
どうにかならないかと、この前、かかりつけの歯科に定期検診に行った際、先生に聞いてみましたが、あまり改善になりそうなお話は聞けず。
歯を噛みしめているんじゃないか、口で呼吸をしていないか、口を潤すため水分補給を、とのことでした。
水はいつも、飲んでるんですけどね、、、
口呼吸は、気をつけようと思います。
噛みしめは、寝る時のマウスピースはしていますが、昼間は、あまり自覚がなく
でも、舌にデコボコの跡がついているので、噛みしめてるんでしょうね
どうしたものか。