何となく、週間の記録的なブログとなっていますが。
今週は、ストレスフル
4月の人事異動で、異動の命令が出てしまい、、、
元々、異動を希望していなかったのもあり、何で私が、、、とクヨクヨ、イライラしておりました。
異動後も、新しい事を覚えてないといけないし、人見知りが激しいので、人にも慣れないといけない。
ストレスがかかると、ものすごく疲れやすいです。
日課としていたウォーキングも、疲れていて、あんまり歩けずにいます。
気温も高くなってきて、ますますウォーキングしにくくなりました。
それから、お薬のこと。
現在、食事制限と水分補給で、症状は軽減していますが（治ってはいないので、くすぶっているような状態）、、、
私は不安障害があり、向精神薬を服薬しています。
この手の薬は、間質の治療に使われることもあるみたいで、おそらく、間質症状が暴落していないのは、薬を飲んでいるせいもあるのかと思っています。
もちろん、薬は止めたいと思っています。
心療内科の先生は、大した量じゃないから、飲んでいても安全、やめたければ、やめてみれば？と言いますが、そう簡単にいかないんですよ
何度か失敗している減薬、また始めてみようと思います。