他の方々の幸せを祈ったり、他の方々に愛を送るのは、わりと皆さんなさっていると思います。
では、自分自身に愛を送るのはいかがですか？
やっていますか？
家族や他の方々を優先して後回しになっていませんか？
私も、毎朝自分に「愛してるよ」と声かけはするものの、なかなかじっくり自分に愛を送る時間が取れずにいます。
でも、一度時間を取ってしばらく自分へ愛を送っていたら、静かに涙が沸いてきました。
自分に愛して欲しかったんですね。
本当は誰より自分自身に愛してもらいたいものなのかもしれません。
という訳で、自分にも愛を送りましょう🎵