やっと終わった研修 | shanのブログ

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計4回のメンタルヘルス研修が、日曜日に終わった。

ほんと、肩の荷がおりたようなほっとした気持ちになる。


今までのことを考えると、

自分がいかに傲慢な部分をもっていたり、

自分の感情にふたしてしまってきたりして、

気づかずにずっと生きてきたかがよくわかった。

自分の感情がよくわからない感じとれないとか、

感情を言葉に表すことができないとか、

わざと相手に対して腰の低い態度でいたりしても、結局は上から目線だったとか、

問題はいっぱい、ありすぎる私。

嫌だなあと思う。

とっても恥ずかしいと思う。

でもしょうがないよ、これが自分だと思えるから。

来年からは、もう一度基本にかえって講習を受けて,

あせらずにやっていこうと思う。

きっとなんの為にやっていくのだろうと、また悩むのだろうけど。 にひひ



こんないろんな発見があったのは、あの厳しい先生の心をえぐるような言葉のおかげかもしれない。

夜も寝られないほど、もがいてもがいて・・・。

苦しかった、こんな経験は初めてだった。

できない自分、不完全な自分を実感できた。




そしたら、心がどんどんはれやかになってきて・・・。

身(実際は結構重いが・・)も心も軽くなってきた。

4日目の先生は、本音で指導してくださって、うれしかった。

今は良い先生に会えた、良い仲間に会えた喜びで、いっぱいの私である。


さあ、いつまでこの謙虚な気持ちが続くやら・・・・・。




とりあえず、こつこつと仕事してます。