心が不安になる時は、それは自分がわの感じ方や受け止め方がそうさせるのである。
将来に不安を感じたり、自分に自信がなくて不安になったりしますよね。不安に思う原因は、結構あります。
” 不安 ” と感じてるだけではなく、逆に攻撃的に出て人を傷つけたりしてることも多いかもしれない。そうなると” 不安 ”の力もすごいものです。
この不安を上手にコントロールしながら、一生を送っていかなくちゃならないんですね。
若い時の不安と、年をとってからの不安はちがうでしょうし、不安解消のやりかたもそれぞれちがってくるのでしょうね。