こんにちは



栃木県佐野市

痛くない整体とよもぎ蒸しの自宅サロン

sunny garden(サニー ガーデン)



すいな整体師の河村陽子です。



完全予約制、女性専用の自宅サロンです。

木の香りあふれるスペースで、ゆったりとくつろいでいただけます。
場所はご予約時にお伝えいたします。

すぐ予約する方はこちらから↓


 
 
 


イベントのお知らせ♡

 

日  程:6月24日(土)


場  所:東京都町田市 町田パリオ 4階

    (小田急線・JR線 町田駅より約2分)


イベント:My Style Market


店  名:『namy』 (ナミィ)


施術内容:ヘッドマッサージ&リフレクソロジー(同時に受けられます)


料  金:20分  3,000円


受付時間:11:00〜15:30

 
続々とご予約が入っております。
お問い合わせはお気軽に公式LINEまで!

 

 

 

 

 

 



 

 




 

 

 

 

 

 

 

私の悪いくせ(右京さん風に)。

 

 

 

 

 

 

例えばお皿洗い。

 

ホントは夫にもやってほしい。


夫と一緒にやりたい。


その方が早く終わるし、キッチンのことを知ってもらえる。

 

 

 

 

でも、自分から言えなくて

 

「なんでやってくれないんだろ。」


「何十年もやってることなのになんで夫は『やらなきゃ』って思わないんだろ」


と思いながら一人でもくもくとやる。


 

 

 

 

おとこの人たちは


・言われればやる


・勝手に何かやったら悪いと思ってる


・ホントに言われたことだけやる

(洗濯物たたんで!って言ったらホントにたたむだけだった。たしかに『たたんで』と言ったのは私だ

 

 

↑そういう生きものなので


単純に、軽く、淡々と指示を出せばよい。








のですが!!!


いつもの悪いくせパターンになっちゃうんだよね。

 

 

 




 

 

 

前は


うまく指示を出せない自分に


ダメ出ししてましたが

 

 

 




この頃は、


単純に言えばいいってわかってるのに


言えなくて、向こうがアクション起こすの待ってる自分


に対して





かわいいやつめ!


そかそか。いいよ。


と、心の中でヨシヨシしてる。

 

 

 

言えない自分を否定しないで


ただただ、「こういう風に思ってるんだね」

 

と思ってる。

 

 

ことが多い。

 

 

 

 



そのことで(言えないことで)


自分の価値は下がらないから。

 

 

よけいな悩みを増やさなくていいから。

 

言った方がいいかもしれないけど


言わないといけない!という義務ではない。



 

 

 

 

 

 

 

 


 

読んでいただきありがとうございます✨