心の断捨離

あーこんな時、〇〇さんがいるとよかったな

とか

〇〇な人がいるとよかったな

なんて言う人の言葉を聞くと

私が〇〇にならないと！って思ったり

私が〇〇じゃないことに、強い罪悪感をもっていました。

〇〇じゃなくて落ち込んでいました。

自分以外の人の言うことに

左右される・支配される…

これを、やめることにします。

どうしてそうなったんだろ、

子供の頃のあんなこと、こんなことが原因か…

ぐるぐる考えるけど、

とりあえず

ハイやめ

あの人は他人軸だとか

散々思ってたけど

自分が他人軸だったね😅

読んでくださりありがとうございました