めっきり
外食が減った今日この頃
自分で食べたいモノを作り
食べたいモノを食べられる幸せ
元々
コンビニ弁当などを
食べる事はほとんどないけど
当直の翌日などは
どうしても
カップラーメンやら
お弁当を買うしかない
って事になりがち
職場に来てくれる
仕出屋さんのお弁当を
買ってもいいんだけど
毎日見てても
全くそそられないので
たまには仕方ないか…
とも思うけど
そのたった１食
ですら食べたくないモノを食べる
というコトが
最近は我慢できなくて
（昔は毎日でも食べてたのに）
いつもは
お昼のお弁当だけ持って行くけど
泊まりの日は
その日の夜と翌日の朝昼
３食追加で計４食の食事を
持参するようになりました
大荷物になるけど
やっぱり
身体が喜ぶモノを口にしたい
決して豪華な食事じゃないし
品数だって少ないけど
安心安全な材料で
心のこもった食事は
身体を創るし
それがエネルギーになる気がする
胃袋の容量だけを
満たしても
心が満たされるとは限らない
という事で
本日も大量の荷物を持って
仕事にやってきました
1人暮らしで
冷蔵庫の食材を
使ってしまわないといけない
という理由も重なって
４食プラスに
プリンやゼリーまで
手作りを持参している始末
昔の私からすると
考えられない事です
わざわざそんな面倒なことを…
と思っていたハズ
でも今はこれがいいのです
買うよりも
安くて美味しくて
何より自分が幸せなのです
明日のお昼も
手作り麻婆豆腐と
珈琲ゼリーが待っている
と思うと頑張れそう
添加物は一切取りません！
という訳では全然なくて
普通に食べたい時には食べるけど
今、何を求めているか
自分の声に耳を傾けることを
大切にしたいなって思います
ありがとうございました