7/21練習後記

こんばんは、旧海の日も暑かったですね～。

これからは暑さと戦いつつ練習、なので回復も大事になってきそう(^^;

昨日の疲れをとって、明日も頑張りましょ🎵

練習お疲れ様でした。

水曜日より人は減り、その結果休みがないという、過酷な状況でしたね(^^;

久しぶりに足がつりそうに…。

疲労だけではなく、水分補給の問題でもあるので気を付けたいと思います。

他の人たちも、だいぶバテバテに見えたけど平気だったかな😅

試合はどんどん近づいています。

次の練習も頑張りましょう😃