今日の訓練はNさんMさんが来てくれました。ありがとうございます。
歩行器立位の左側屈（歩行器壁立脇を開いて肘をつかずに左側屈）は、歩行器が低くて肘がつかない高さでも、これまでよりもふらつきが少なかった。
いい調子だ。
これまでよりも、更に動き慣れしてきた感じもある。
セットが進んでいくと、左の腰から横腹にかけて入る力が強くなっていった。
傾く時に、左脚はしっかりと踏ん張って支える。
左横腹はしっかりと力を入れて曲げるように意識する。
ただそれらが強くなってもなぁ…
本当は右側にそんな感覚があって、しっかりと力を使って上半身を起こせる…
…その予定だった。
だけど力の入る感覚はあっても、そこまでじゃない。
動きが良くなっているのに、どうしたものか。
だったらということで、右側屈もやってみた。
違いを確認するために、歩行器の高さは同じ。
動いてみると、よくふらついた。
だけどふらつくのは想定内。
しかしそのふらつきも、セットが進むとコントロールできるようになっていった。
右横腹に入る力の感覚を確認する。
しっかりと入っているが、その範囲が狭い。
それに、入る力が思っていたより弱かった。
思っていたよりも、動きが悪かった。
これならしばらくの間は、右側屈もやって変化を調べようかな。
体温は36.3度
排便は2つ半
血圧は83/6
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